のぞみのデュアルライフ(2拠点暮らしと養生方法)

不仲な親の介護と実家のゴミ屋敷化に悩む皆さんへ 

裸眼で暮らせるってすごい

白内障手術から半年経過

去年の夏に手術してからずっと眼鏡なしで暮らしています。40年以上からだの一部だったのに生活がすっかり変わりました。起き抜けはプールの中にいるようにぼんやりしていたのが朝から晩まで裸眼生活です。昔の自分では考えられないほど生活の質があがりました。

 

夜中トイレに起きても薄暗がりが怖くなくなり10m先のLED信号機のツブツブも見えます。単焦点レンズ(近くにピントが合う)なのに標識も見えて裸眼で運転できるようになりまさに奇跡‼︎多少のかすみや飛蚊症はありますし単焦点だと理屈上は遠くは見えませんが私はごく稀な遠近両方見えるラッキー症例とのこと。標識もはっきり見える↓↓↓

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なにより2拠点暮らしの移動が楽になりました。荷造りのさいメガネ、メガネケース、コンタクト、保存ケース、ケア製品を持ち歩くのが面倒でしたがいっさいなくなりました。忘れたらどうしようとか途中でゴロゴロして早くレンズを外したいなぁとか思わなくていいのは本当に楽ですね。これを当たり前と思わず日々感謝しながら暮らしています。空がこんなに青かったなんて長いあいだ知らなかった。見えるって本当に幸せです。

こうなるように決まってたんだ

恩師の訃報

小学校時代の恩師の訃報が飛び込んできました。学年のグループLINEがあるので離れていても知ることができます。恩師は父と大学時代からの親友で若い頃はよく自宅で飲み会をしていたようですが中年すぎるとお互い多忙になりそういう時間はとれなくなりました。

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うちがピアノ教室をやっていることはなんどか書きましたが教えにきてくれているのが小学校時代の同級生で、くだんの恩師から熱心な音楽指導をうけ中高一貫の音楽科のある学校へ進学し音大を経て講師になりました。私はピアノ発表会で系列教室の生徒だった彼女の演奏を聴き頭を殴られたような衝撃を受けました。「絶対敵わない」それはもはや小学生の演奏レベルではなかったのです。

 

それまで私はうちの祖母などに「大きくなったらピアノの先生になるんだっちゃね」などといわれてきましたがあれは希望であって私は才能0です。早めに気づけたことで間違った方向に努力せず済んでよかったですね。

 

彼女が地元で教えていることを知らず母の介護にかよっていたある日、それまでの講師さんが県外へ引っ越すことで新しい先生がきますからとメモをくれました。それが彼女でした。父とも仲良くしてくれて私より接する時間が長かったと思います。父は自分の友人が指導したピアノ講師さんがうちに教えにきてくれるなど予想だにしなかったでしょう。しかも娘と同級生だなんて。

 

父と恩師が出会った70年前こうなるように決まっていたのかもしれません。説明できない不思議なことって本当にあるんですね。お彼岸にはお焼香に伺おう。

どこもサブスクビジネス

プロになってからも学び

ずっと同じネイルサロンにかよっているのですがこの数年の流行の移り変わりについていけてません。以前はサンプル画像をいくつか見せて「これと同じにして」などとオーダーしていましたがいまどきそのデザインやってる人いないよ⁇みたいなトレンドに疎くなっています。

 

あ、もちろんやっちゃダメなわけではありません。自分の好きなようにしてもらえるのがサロンですからね。しかしネイリストさんも私も最新ネイルをどこかで試してみたい気持ちがあるのです。去年ぐらいからもう希望はいわなくなり「今、どんなのがきてるの⁇」と聞いてネイリストさんがしたいデザインでおまかせしています。自分にはない視点をもらえますしね。

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ではその新しい技能をどうやって習得するのか。仕事おわりに有名ネイリストさんの動画講習で勉強し自分の手でやってみたりなかなか大変そうです。この先は課金しないと見れませんみたいなサブスク方式になっていたり、教えることをビジネスにしている方もいるそうでネイリストとしてサロンで仕事するより儲かるとか考えさせられますね。

3年飲まないとどうなるか

酒蔵見学のガイドをしていた

若いころ酒蔵見学の観光ガイドをしていました。どんなお米を使ってこういう経過をたどり製品になりますのゴールは売店で、説明した商品の試飲と購入ができるというたてつけでした。よくできてましたね。錦鯉が泳ぐ日本庭園から渡り廊下をへていい気分になったお客様たちは自宅用、お土産用と宅配の手配をし満足してバスに乗って帰ります。

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仕事中に新商品のサンプル試飲もありお酒がデスクの上にあるのが普通、週末は社販で購入できるため持ち帰り用に一升瓶で複数発注する同僚もいました。係の人は荷造り紐で上手にまとめていましたね。酒粕なんか全社員に無料で配られていました。

 

もともとプライベートではさほど飲む方ではありませんでしたがこの3年1度しか飲んでいません。胃腸障害もあり飲める体調ではなかったのです。コロナであつまりがなかったことにもよります。おかげで胃腸はかなりよくなりぼんやりした頭で大切な判断をせずに済んでいます。

 

お酒は大人の嗜みとして飲めたほうがいいと思っていますが痩せたい、健康でいたい、けど飲みたいは両立しないでしょう。甘いものと同じで断つのは難しいかもしれませんがなくても大丈夫なんだと少しずつ慣らしてみてください。若々しい未来が待っているはずですよ。

頭のなかをいったん出そう

考えを可視化

自分がなにをどう考えているのかうまく言語化できない、あまり本音でお喋りする場がないと本当の気持ちがわからなくなりますよね。いいように受け取られる発言をしたり損しそうな発信は控えてみたり。すると自分自身が混乱してきます。あれ、私の本音ってなんだっけ⁇と。

 

月並みすぎますがやはり日記なりメモなりできごとや感じたことを文字にしてみるといいですね。私はこのブログがその役割を果たしてくれています。もっとも見られるていですから多少のボカシは折り込み済みですが(笑)とはいえわりと本音を書けていると思います。

 

TLを流れていくものに書くのではなくスマホのメモでもいいから記録しておくといいですね。自分の記憶もあいまいになっていきますから。頭のなかを可視化できているとだれかれ捕まえて無料の愚痴箱にして嫌がられることもなくなります、多分(笑)

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ちなみに私はスタンドfmの音声配信でもアウトプットしており見ず知らずの方に頭の中身を披露しています。毎日聴きにきてくれるフォロワーさんのイイネが励みにもなりだんだん3分の尺にうまく収まるようになりましたよ。おすすめです。

お暇な方はこちはから聴けます↓↓↓