のぞみのデュアルライフ(2拠点暮らしと養生方法)

不仲な親の介護と実家のゴミ屋敷化に悩む皆さんへ 

2016-11-01から1ヶ月間の記事一覧

真剣に離檀を検討している件

今朝NHKのあさイチで墓仕舞いの特集をしていました。お墓とは肉体から離れた魂の休む場所を担保する仕組みと私は考えています。 私の実家は江戸時代から臨済宗妙心寺派の檀家で、私で7代目になります。去年本堂新築に一口55万円の布施を求められ父が払いまし…

昨日の今日でシンクロ

昨日ケアマネさんに、母の夕飯介助のヘルパーさんをお願いしました。すると今日、生命保険会社の営業さんが実家を訪ねてきました。 一年前に電話でお話して、母の状態では保険金は下りないことがわかりました。その後しばらくご無沙汰だから訪問します、とい…

在宅介護は周囲の協力あってこそ

毎月新幹線で介護帰省していますが、日頃母を介護している父が最近お疲れ気味です。二泊三日のショートステイを月三回組んでいますが、それ以外は常に時間や行動の制約があり、日常の家事・広い庭や畑仕事もあるので体力も消耗します。 起床してから母の着替…

クリスマスプレゼント

少し早いクリスマスプレゼントですが、毎日の生活でお世話になるのでiPhone7に買い換えました。androidを使っていましたが別に機能に不満などありません。ただキャリアごとの機種によって使い方が微妙に違って、友達に聞いてもわからないことが多かったので…

私は無料の愚痴箱だった

サブタイトルにあるように「不仲」だった母を介護しています。常に私を監視・管理下におき、自分の思うような振る舞いをするよう圧力をかける人でした。 常に「このようにあるべき」「こうでなければならない」と強要されてきました。言われるほうはたまった…

ジャーナリストから伝え方を学ぶ

元NHKのアナウンサーでジャーナリストの堀潤さんと、慶應義塾大学特任講師の若新雄純さんのゆる~いオフ会に参加してきました。女性限定です。 テレビを見ない私が、唯一見ている朝の報道番組で司会をされている堀さんと、ゲストコメンテーターの若新さんを…

実家の片付け 車編

高齢者の事故が急増しています。高速道路の逆走や商業施設の駐車場での転落、登校の列に突っ込むなど日々ニュースで流れてきます。 50年以上ハンドルを握っていればそれなりに自信も過信もあるでしょう。事故原因は本人も家族も気付かずにいた初期の認知症、…

私の担当顧客を盗んだ上司 Ⅲ

理不尽はまかり通るもののようです。私の担当顧客を勝手に自分の担当にして手数料を稼ぎ、くだんの上司は都心の大口顧客が多数口座を持ち、売買の出来高も国内有数の店舗へ栄転していきました。 引き継いだ後任者は、損切りばかりさせられた顧客の対応に苦慮…

実家で大きな地震で目覚める

今月2度目の帰省でした。ゴミ屋敷も片付き、普通の片付けや衣替え、朝夕の母の身体介助がメインになってきたので、自分にも少しご褒美を与える事にしました。 宮城県の遠刈田温泉に前泊してから実家に向かいました。横浜から31年前に移住してきたご夫妻が営…

頭痛談義で盛り上がる

私は小学生時代から筋金入りの頭痛持ちで、換気が上手くされてない部屋とか、台風などの気圧の変化、急激な暑さ寒さ、疲れ、きつい運動、騒音などですぐ頭が痛くなります。 頭痛外来を受診するほどではないにしろ、どんな状況で頭痛が始まるか、自分との長い…

なかなか聞けないお話

日本文化デザインフォーラム主催のトークライブを聞きに行きました。金曜夜の西麻布でちょっと怖かったので(笑)30年来の友人を無理に誘っての参加です。広告代理店さんの仕切りで、地下のクラブイベントなどできる空間にギョーカイ人や一般人が200名ほど集ま…

親に新しい友達ができた

地方の田舎で認知症の配偶者を介護している高齢者は数多くいるでしょう。日々同じことの繰り返しと自身の健康不安。 うちの場合はピアノ教室をやっているので出入りする人も多く、朝夕のデイサービスの送迎スタッフさん、ご近所さん、親戚、昼食宅配のボラン…

私の担当顧客を盗んだ上司 Ⅱ

いくら株式市場の勉強不足でも、「あれ売ってこれ買いましょう」的な売買を繰り返していたら「自分は手数料稼ぎのカモにされているのではないか?」と気づくはずです。 最初の東証一部銘柄のあとは、なぜそれを売って別の銘柄を買うのか、またさらにそれを売…

私の担当顧客を盗んだ上司

四半世紀も前の話だけど、ふと思い出したので備忘録的に書いておきます。新卒当時、金融機関に勤務していました。 今と同様にコンプライアンス規定が厳しく、何をするにも本人確認、至急ほうれんそうが当然でした。当たり前ですが。 そんな折り退職金のほぼ…

介護者こそ自愛を楽しみを Ⅱ

父のフルートの先生を、近所の歯科医師ご夫妻に紹介しました。ご主人は元々クラリネットを習っていましたが、クリニックを娘さん達に任せリタイアするとゴルフ仲間もだんだんと高齢になり、外遊びができなくなりました。 家でパソコン将棋で楽しんでいたそう…

骨折からの寝たきりは避けたい

祖母はたまたま宅配の受け取りをしようとして、座椅子から立ち上がった拍子に転倒→骨折→寝たきり→そのまま認知症が進行というありがちなコースを辿りました。 うちは共働き家庭だったので、祖母に面倒を見てもらってましたが母との折り合いはよくありません…

認知症に漢方薬は効くの?

今のところ認知症に特効薬はなく、進行を緩やかにするものしかありません。人によって安定剤をプラスする場合もありますが、薬ばかりに頼るのもどうかと思います。 進行を緩やかにするとは、もし飲んでなければもっと進んでいるのを防いでいるという認識でし…

ラスコー展

世界遺産ラスコー展を見てきました。歴史か美術の教科書に必ず載ってるあれですね。今や世界遺産ですからね。 今日は汗ばむほどの陽気で昨日までの不調が嘘のように爽やかでした。やはり気圧で体調が変わるようです。 これは外歩きにうってつけ!と思い急遽…

自分メンテナンス

もう5~6年、肩甲骨回りが痛くていろいろ試しています。最初はマッサージ屋さんに通っていましたが、どうもそうじゃないようだな・・・と思い、接骨院、鍼灸、アロマ、整形外科、漢方薬などあらゆるものを試しました。 ヨガを始めたのもその頃で、こんなゆっ…

転倒対策

二週間前に、オムツ替えをしている時にバランスを崩した母がダイニングで転倒し、頭や腰を打って音も大きくてびっくりした父は、自分の介護方法に自信をなくしていました。 なのでいつも17時過ぎにくるメールが遅くて心配だったので、電話をしてみました。高…

ピアノ教室大家さんは役得!?

実家でのレッスン日に帰省していると、派遣講師の先生方や生徒さん、保護者さん、管理会社の担当さんなど様々な人と会えます。皆さん地元で生活されていて、私の知らないリアルな地域情報を教えてくれます。 お子さんを通わせて下さっている保護者さんのなか…

介護ロボット

ペッパーとかアザラシ型介護ロボットなど高額で、施設での購入を想定しているものは扱いも複雑で高齢者にはどうかな?と思うところがあります。 確かに噛み合う会話のできるロボットなら、家族が用事で傍にいないときも母を一人にできますが、メンテナンスや…

介護帰省 11月編Ⅱ

今回は母の冬物衣料を出して、秋物薄手を収納するための帰省でした。季節ごとに仕分けして衣装ケースにマジックで書いた紙を貼っているので、ゴミ屋敷だった頃に比べればとても楽な作業です。 出てるものを畳んで、冬物のセーターやカーディガンやコート、ネ…

介護帰省 11月編

四日ほど宮城県の実家へ行ってきました。前後に用事もあるし、ぎちぎちに詰まった日程は避けています。去年まではヨガインストラクターの養成講座に通っていて、その日程と体調とバリアフリーリフォームも同時進行していたので、なかなかタイトなスケジュー…

残念な記者の続き

先日私に取材した〇日新聞の記者は介護、福祉、ゴミ屋敷問題、不動産売買、高齢者や介護者のマインドなどなにもわかってないバカでした。本当にがっかり。 相手の話を無料で聞いて適当な記事に仕上げるつもりしかない、相手の心を開く努力も工夫もしようとす…

介護は一人で抱え込まない

日本人の特性なんでしょうかね。人に迷惑をかけてはいけないと思い込んで、勝手になにもかも抱え込んで自滅するパターン。人を頼らずすべて自分で解決できることなんてないと思うのですが。 顕著なのが責任感が強すぎて身内の介護にのめり込むあまり、自分で…

介護カフェに行かなくなった理由

母が認知症と診断されアリセプトというお薬を処方されるようになってから、症状はさほど進む様子もありませんでした。けれど治らない病気なのと、今後どう対応すればよいのかヒントがほしかったので、藁をもつかむ思いで地元の認知症介護者の集まりに出席し…

簡単養生法

風邪が流行ってますね。急に冷え込んできたからでしょうか。私の簡単養生法をご紹介しますね。 30代の頃から継続しているのが、寝るときに一年中紙マスクをして首にタオルを巻いて冷気が入るのを防いでいます。これは、あるオネェの美容家さんが実践している…

クラシック演奏会

ある企業さん協賛の演奏会チケットに当選して、30年ぶりにサントリーホールへ行ってきました。実は学生時代、東洋一のコンサートホールといわれたこの舞台で合唱団の一員として歌ったことがありました。 しばらくこないうちに溜池山王なんてすっかりわからな…

空き家は利活用できるの?

実家の敷地に祖父母が暮らした3LDKの平屋テラスハウスがありました。祖父母が他界してから20年経過し、昭和47年から大家さんをしているピアノ教室に転用していましたが、建物の老朽化が進み冬場の火の元確認など大変になってきたのでどうすべきか悩んでいま…