これまでの慣れた状況が介護や病気などで一変すると、もうこの世の終わりぐらいの落ち込み方をしてしまいます。 私は先回りして心配する癖があって、もともと対応策の持ち合わせが少なく柔軟性にも欠けるので不安になりやすいのです。 取り越し苦労ともいう…