①blog更新 認知症の母の遠距離介護記録として立ち上げてから5年になります。10年介護してネタ満載といえど躊躇するような内容もあり、折々の感情や助けになった言葉や行動を綴っています。 ②1日6000歩ウォーキング 国際中医師でもある鍼灸ドクターからのアド…