若い頃のあこがれ 進学で上京して渋谷区に暮らしていましたから東急VS西武の図式にまるっと当てはまる階層でした(よく行っていたのは丸井でしたが)PARCOは当時の田舎にはなかったショップが入っていてお洒落感満載だったんですね。お買い物してカフェでお茶…

16時間絶食の効果 2020年2月スタートの16時間絶食が1年経過しましたがそのせいなのか味覚が鋭敏になりました。それまでは味の濃いものを平気で食べていましたが胃腸障害も手伝って素材そのものを味わうようになりました。いっときは家に油も砂糖もなく蒸す、…

目の老化意識してますか 父が60歳の人間ドックまで緑内障と気づかず何度か手術しました。30年近く前でしたが待合室のモニターで母と一緒に手術の立ち会いをしました。 遺伝要素もある 父方が視力の悪い家系で私もいうに及ばず若い頃は本屋さんで背表紙が読め…

春物を買いに 年内にブランド終了するショップの担当さんから連絡がきて春物を買いに行きました。いつもどおり私に合いそうな組み合わせが取り置きしてあり試着するだけの楽ちんショッピングです。これまでのデータがあるので手持ちのものとの相性まで考えて…

その人の背景を想像する 職場などで意地悪と思われる嫌な言い方をする人にも親きょうだいがいるわけでその人は家でもこういう言動なのだろうか⁇などとつい想像してしまいます。相手によって態度を使い分ける人もいますからね。しかしそれだと疲れそうですよ…

父は在宅介護の限界を感じていたものの母を入所させたら一緒にいられなくなるのがネックでした。介護が大変でも1人になるのが寂しかったのですね。毎月帰省している私が自宅に戻るころになると「寂しい」ともらすようになりました。老々介護で連れ合いがいな…

絶妙なタイミング 今年の寒波と大雪はすごかったですね。実家のある宮城県もマイナス10℃になる日もあり水道管凍結防止のため友人が蛇口から細く水を出してくれていました。その数日後、水道局から「普段の3倍ほどの使用量ですがなにかありましたか⁇」と問い…

誕生数は5 前にさらっと教えてもらった数秘術。たまたまclubhouseで詳しく見てもらえる機会がありましたがやっぱりな結果でした(roomの内容は他言してはいけませんがわたくしごとなのでよしとしますね) 私は5で変化と自由を好むとのことでした。これはニュー…

本人以外はおろせない 高齢者は貯金が好きですからね、入院や施設入所のときに子供が困らないよう倹約しながら定期預金にしています。うちは父が突然死したとき母の入所に必要な資金が母名義の定期になっていて1円もおろせませんでした。 そもそも認知症の母…

読まれるていじゃない文章 毎日ブログ更新していますが読まれる前提の文章ですからね、すべて本音のみというわけにもいきません（笑）人でなしな感情も持ち合わせていますしプライドが邪魔していえなかったことをどこかでいってやろうみたいな面もあります。…

貸与とは操作方法も教えるということ 渋谷区が高齢者にスマホを貸与するということですが今所有していないということは使い方もわからないわけですよね。 https://mainichi.jp/articles/20210206/k00/00m/040/026000c 記事によれば防災や健康づくりアプリを…

所有者不明の土地問題 所有者不明の土地が放置されていると公共事業や民間取引が阻害されます。増えるいっぽうの空き家の解体もできず小動物の住みかになったり、ホームレスが勝手に住み着いたりいたずらや放火されたり治安が悪くなります。 私の実家も空き…

定期通院で漢方薬処方 保険のきく漢方薬を処方してもらうために定期通院しています。以前は10割負担であまり効果を感じられず西洋薬に切り替えたりやめてみたり試行錯誤の末に落ち着きました。 更年期は人それぞれ たまたま待合室で一緒になったご婦人がプラ…

地震の様子を訊ねる 叔父(母の弟)も認知症で奥さんが在宅介護しています。老々介護で介護サービスを利用しておらず地震でどうなったか訊ねると2人とも無事で安心しました。 叔父は母と似ていて他人と接するのを嫌がるため介護認定は受けてもデイサービスの利…

辞任とか逮捕とか これまでならおかしいと思われることもなんとなく通ってしまっていたのに昨今の世論はそこそこの地位の人を辞任に追い込んだり逮捕したり隠し事ができなくなってきています。 歳に不足のない見識の高いはずの高齢者が女性蔑視発言やわいせ…

水道管破裂 数日前に地元の水道局から「使用量がいつもの3倍近くなっていますがなにかありました⁇」と連絡がきました。年末年始はずっと滞在していましたし2〜3週間前の寒波のときに友人が気を利かせてキッチンの蛇口から細く水を出して凍結防止をしてくれて…

新春祝福 去年は横浜中華街で中国語好きな人たちが集まり春節お茶会をしました。もう1年経つのか、早いなぁ〜。1年後はコロナも終息しているだろうと楽観視していましたがそうはなりませんでした。今年は静かな春節ですね。 新年のご挨拶です 十分感谢大家去…

若いころほど自意識過剰 こんなことしたりいったりしたら批判されるんじゃないか⁇と常に周囲の動向を気にしながら行動していましたが人はさほど他人に興味などありません。あるとすればよほどの暇人か嫉妬かもしれませんね。 発信は戸惑う 実名顔出しで発信…

室内でもウィルス対策 ダイキン 空気清浄機（25畳まで ホワイト）DAIKIN ストリーマ空気清浄機 MC55X-W メディア: ウィルス、黄砂、ホコリ、花粉、排気ガス、粉塵、PM2.5などなど見えるものから見えないものまで対応してくれるらしいので装備してみました。…

ついに1年続けたよ 去年の2月からはじめた16時間絶食(20時〜翌12時まで食べない)がついに1年になりました。すごい‼︎最初の3日〜1週間で雰囲気をつかんだらやめようと思ったのになんとなく続いています。 info.dual-life.site 明確な目的 持病の機能性ディス…

数値化できない幸せ 非地位財(金銭で手に入れられない財産)について以前書きましたがどんな状況を幸せと感じるか人によって違いますよね。私は制約のない自由を味わうとき、良好な人間関係のなかで暮らせているときと思っています。 長らく母の遠距離介護を…

雑談相手がほしい clubhouseでお喋りしてみてこれは高齢者にこそ必要なツールなのではないか⁇と思いました。介護予防にもなりそうですし。使い方さえわかればあとは好きなroomへ行くなり自分で立ち上げるなり、入退室も自由ですから喋るもよし聞くだけでもOK…

貴重なSサイズ 以前も書きましたが小柄な私は吊るしのM、9号の標準サイズが大きすぎて困っています。そんな私の救世主が某ブランドさんのSサイズフェアでの前倒し調達でした。欲しいと思って探しに行ってもしっくりこないのが服というものなんですね。 私の…

数値に異常なし 機能性ディスペプシアという胃腸障害を抱えて3年半になります。メンタル性のものらしく過度なストレスで発症するようです。きっかけは妖怪のような若さの父がある日おかしな言動・行動をするようになったことだと思います。 ひとりで2人の親…

ネガティブケイパビリティ 生半可な知識や意味づけで未解決な問題に拙速に帳尻を合わせないという意味らしく、問題を先送りするのが嫌な私には耐えられない状態です。手元にある宿題をわかっていながらやらないなんて気持ち悪いですよね。 結論をださなくて…

軍事クーデター ミャンマーの軍事クーデターには驚きましたね。以前私を担当してくれたネイリストさんがミャンマーから亡命してきた方で祖国のお話をいろいろ聞かせてくれました。難民として保護されネイルスクールに通いサロン勤務しています。SNSで祖国の…

正解はあるの⁇ 会社をやめるとか違う生き方をするとか切り出すと全力で止めに入る人がいますが仲間がいなくなる寂しさからなんでしょうか。 それはあなたの意見であってその人の自由や背景まで考えてはいませんよね。かといってどんな内容でも「あなたが決め…

声で届ける本音 友達がやっていたのでさっそく真似しました。流行りのclubhouseじゃないですよ（笑）よければフォローしてみてね。 https://stand.fm/channels/601353c62b4a4592fe6f24e3 standfmというラジオ配信みたいなものですね。これまでspoonとかヴォ…