のぞみのデュアルライフ(2拠点暮らしと養生方法)

不仲な親の介護と実家のゴミ屋敷化に悩む皆さんへ 

2022-01-21から1日間の記事一覧

冬土用は「気」を貯めよう

春を楽しむために 17日から冬の土用がはじまりましたね。1年でもっとも寒く活動量が少なくなり東洋医学の世界では春のため「気」を貯える時期で「閉蔵」とよばれ、思いや考えを身体の中に潜伏させできるだけそれを行動に起こさないようにしましょうといわれ…