怪我の功名か 胃腸障害になっていらい濃い味付けのボリュームのあるものが苦手になり自然と魚ばかりの食卓になりました。他に野菜のおひたしや炊き合わせ、きのこと海藻たっぷりのお味噌汁などなにかの模範解答ですかという内容。最近は白米と玄米を半々に雑…