からだのトリセツ 好きなものが身体に合うかは別で案外これがわかってないんですよね。私が長年好きだと思い込んでいたスゥィーツの類、パスタやうどんはおいしいけれど合っていませんでした(砂糖と小麦粉)やめたら花粉症、偏頭痛、吹き出物が治ったと以前も…