のぞみのデュアルライフ(2拠点暮らしと養生方法)

不仲な親の介護と実家のゴミ屋敷化に悩む皆さんへ 

2022-07-01から1ヶ月間の記事一覧

所属したい欲求を満たしてくれるおかしな場

痛い大人のあつまり サロンやコミュニティ、地域社会などの繋がりを求めて加入したらふだんじゃ知り合えない人と接点持てた〜、嬉しい〜みたいなのって最初だけじゃないですか。これまで知らなかったから珍しいだけなんですよね⁇お互いのサービスを受け合っ…

条件つきの愛しか知らなかった

思い込みからの解放 中年になっても親子関係を拗らせている人が思いのほか多いようですね。かくいう私も長年そうでしたし、たった1人のきょうだいも親と絶縁したまま介護をすべて私に押し付け看取りもせず法定相続分を要求してきました。本人曰く「嫌なこと…

病気でバランスが取れる家族関係

母が病気になって機能しはじめた 祖父母が亡くなり両親も年老いて私もそこそこいい歳になってくると昔のようにいいなりというわけにもいかず家庭がぎくしゃくしはじめました。婿養子をとって家を継げとか旧態依然の考え方を一方的に押し付けるばかりで私の気…

長年の習慣ってこわい

帰宅するとすぐ 40年以上コンタクトでしたから帰宅後すぐ手を洗ってはずすのを習慣にしていました。老眼に白内障もあると夕方にはかすんでもうよくみえません。乾燥のゴロゴロ感も不快ですしね。しかしはずすとなにもみえなくなり慣れた室内でも危険でした。…

休む罪悪感はどこから⁇

休まないことがむしろ迷惑 このぐらいじゃ休めない、みんなに迷惑がかかるというのはひと昔前の感覚じゃないでしょうか。この数年だとあやしいなと感じたら早めに休んで被害を最小限にとどめるのが迷惑をかけない方法ですよね。 まわりでもしんどいけれど出…

私はネイティブ檀家

もとは寺院のスポンサー サンスクリット語のダーナパティーから転じて旦那さん、扶養してくれる人、布施してくれる人みたいな意味合いが檀家にあります。都会の人には理解されにくく地方の田舎に残る独特の仕組みかもしるませんね。少子化に伴う墓守り問題に…

暇だからできるんでしょは妬み

したいからするシンプルな理由 ブログやインスタ、動画投稿などしている人に「暇だからできるんでしょ」というのはひとつの意見ですが暇じゃないと思いますよ。収益化するしないにかかわらずやりたくてやってるんじゃないでしょうか。そこに時間をさきたくて…

脱小麦生活のリアル

ラーメン11年たべてない 有名なバターひとかけらスープに入ってるお店で食べて以来11年ラーメンは食べていません。べつに自慢とかじゃなくその頃からグルテンフリーが頭にあったんでしょうね。すごく好きなわけじゃないからやめられるって。 大阪に長く暮ら…

私が悪人だったらどうすんの⁇

なぜか絡まれる 見知らぬ人、特に高齢者によくはなしかけられると以前も書きましたが先日はファミリー層にも楽しく絡まれどうしたものやらと戸惑いました。 その日は大好きなふなっしー限定シェイクを求めて甘いものも冷たいものも摂らない私がモスバーガー…

16時間絶食2年5か月経過

抗菌薬のため3日だけ朝たべる 白内障手術をすると抗菌薬を4日分処方されます。1日3回食後にのむためしかたなく朝にすこし果物を食べました。それ以外は16時間絶食を2年5か月つづけています。すごい‼︎ すすめてくれた鍼灸ドクターにも「患者さんで実効できて…

裸眼でスクリーンが見えた

遠くは期待しないで 白内障手術は単焦点レンズで近くにピントを合わせたため遠くはよく見えませんといわれていました。術後どんなふうか私の体感だとわりと遠くも見えます。まだ少し霞むので運転はしてませんが両目で0.7ならもうメガネは必要ないですね。ち…

白内障手術後のすごしかた

1日6回点眼 術後は3種類の目薬を3〜5分おきに1日6回、2種類の飲み薬を食後1日3回4日つづけます。目薬は種類や回数が少しずつ減っていきますが3か月ぐらいはつづけるようですね。すぐ時間がたってしまうので忘れないようにしないと。 ほかにうつ伏せ、重いも…

1週間ノーメイクの結果

白内障手術後の生活 点眼のとき以外24時間保護メガネをつけて1週間はノーメイクです。顔の汚れは目を拭くクリーンコットンでなでるぐらいです。化粧水も日焼け止めクリームも塗れないしどうしたものか⁇と不安でしたが保護メガネはUVカットで私は1年中帽子を…

半医半商(めがね)とのおわかれ

40年以上からだのいちぶ めがね・コンタクトなしでは生活できないほど目が悪く白内障手術してから裸眼ですごせるのが夢のようです。夜中トイレに起きたときも知らない場所へ行ったときも周囲のようすがわかって安心です。 まだ視力が安定しませんがとりあえ…

情報のおみやげくばり

実体験を知りたい 病気治療や介護の実体験を書くとわりとPVがあがります。みなさん興味があるんですね(ビューがほしくてお役立ち記事ばかり書こうとはしてませんよ笑)地元の葬儀のやり方や戒名代のことを書いたらリアルな友達に「参考になった」といわれて嬉…

白内障手術のおねだん

レンズによる違い 単焦点(近くか遠くかどちらか)レンズだと70歳未満、3割負担の両目で約10万円ていどです。ほかに術前の検査費用や抗菌目薬、クリーンコットンなどこまかい費用もかかります。 多焦点レンズ(遠、近、中) は保険適用外なのでざっくり上の表を…

尽くす相手が自分の本音を映しだす

こんなに尽くしているのに 知り合いに自分を犠牲にしても家族に尽くしいつもぬかりのない人がいます。食事は3食ほぼ手づくり糠床のお手入れもしっかり、同居の姑ともうまくやり親戚やご近所づきあいもきちんとして社会人のこどもにもお弁当をもたせお給料は…

介護帰省の交通費節約の限界

自分の身体も気づかおう 中田敦彦氏のYouTube大学で2回に渡る介護授業が公開されています。介護保険の仕組みや地域包括支援センターなど頼るべきところを紹介し在宅、かよい、入所と選択肢があるのだというおはなしをされています。 www.youtube.com そのな…

見える目で災害時の不安が減った

いつも見えない恐怖 白内障手術をしてよかったのは裸眼で生活できる快適さもさることながら災害時に見える安心感をえたのが大きいですね。実家が東日本大震災の被災地で私は現地にいませんでしたが着のみ着のまま避難所へついてメガネも靴もなくて困っている…

白内障手術後の見えかたと注意点

書店で背表紙が読めた‼︎ 中学生ぐらいですでに本屋さんで背表紙が見えなかったと記憶しています。強度近視で人の顔もぼんやりしかわからず「じろじろ見てはいけない」と母にいわれていたので挨拶しそびれて失礼だったことなど山のようにあります(だって見え…

最新の白内障手術(フェイコプレチョップ法)

術後すぐ見える 当日は病院到着から5分おきに瞳を開く目薬2種類を交互にさして診察を待ちます。およそ1時間ぐらいですね。呼ばれると眼圧をはかり麻酔用目薬をさしてもらい執刀医が乱視用レンズの印を白眼にいれます(痛くない) そこから手術前室でマスクとキ…

手術後当日コーヒー禁止

白内障手術の持ち物と控えること ・診察券 ・保険証 ・手術承諾書 ・くつ下 ・フェイスタオル ・飲み水を持って病院へ行きます。女性はノーメイクです。アクセサリーやヘアピン、時計は持ち込めません。手術ガウンを着ますが薬剤がつくかもしれないので汚れ…

どこかで恩送り

いつのまにか利他 してもらったり与えてもらったりのほうが断然多いはずなのに日常生活の中での当たり前が不足感や不満になっていきます。もう充分満たされているはずなのに。多くの人に助けられてここまできたはずなのに。では恩返しすればいいのかというと…

白内障手術のカウントダウンIII

鍼灸治療 術後1ヶ月マッサージやエステの類も控えるよう病院の栞に書いてあったので(うつ伏せや顔の刺激がよくないのでしょう)鍼灸治療を受けてきました。目の手術のことはおはなししてあり脈診(手首で脈をみる)で肝が昂ってますねと毎回おでこに鍼を打たれ…

ふなっしー地上降臨10周年

梨の妖精が舞い降りた 梨の妖精ふなっしーが地上降臨10周年をむかえました。当時はおっかけしているなどあまり公言できず密かなファンでしたが認知度がどんどんあがりいっきに手が届かなくなりました。今はなき船橋西武の地下通路での撮影会やフェイスビルや…

YouTube大学がついに介護講座

あっちゃんかっこいい ついに中田敦彦氏のYouTube大学が介護を取り上げてくれました。待ってたんですよ本当に(涙)こちらからどうぞ↓↓↓ www.youtube.com まだ親御さんが若い方々は起業だ自己啓発だもっと上へと上昇志向もけっこうですがね、それは自分と周…

白内障手術のカウントダウンII

点眼スタート 手術1週間前から目の炎症と細菌感染を予防する目薬を使いはじめます。1日4回なのでメモしながらです。これまでのドライアイを防ぐのと白内障進行を抑える目薬とはおわかれです。なんだか寂しいな。 術後しばらく10kg超えの重いものは持てないそ…

病気の原因探し

なぜ認知症を発症するの⁇ 母はおそらく逃げ場のない家ですごすのが嫌になり認知症になることを選んだのだと思います。病気になればもう理解しあえない父と向き合わなくてよくなるし疎遠な私が戻ってくるかもしれないという期待もあったでしょう。思い通り以…

近道だけじゃ楽しくない

寄り道でみえるもの 合理性や効率化ばかりが叫ばれていて寄り道やまちがいが面白いと誰も教えてくれません。誰もが最短距離でゴールにたどりついたらプロセスがただの作業になってしまいます。競技記録などはしかたないかもしれませんがうまくいかないのがあ…

乳製品を控えてもチャイは飲みたい

豆乳に変更 牛乳をはじめとした乳製品を控える生活をしていますが実はチャイが大好きです。スパイスで身体があたたまるのを実感できるからですかねぇ。しかし牛乳ですからね豆乳に変更できてかつ甘いシロップを抜いてもらえるかどうか確認します。 コーヒー…