振り返り作業 2022年毎日できたことを総括してみました。 ①16時間絶食 ②10000歩ウォーキング(雨雪の日はのぞく) ③blog更新 ④スタンドfm音声配信 ⑤インスタ投稿 おっ、わりとできてるじゃん‼︎無理せず続けられることが生活のいちぶになり習慣化できるんですね…