のぞみのデュアルライフ(2拠点暮らしと養生方法)

不仲な親の介護と実家のゴミ屋敷化に悩む皆さんへ 

2024-09-01から1ヶ月間の記事一覧

前身は警察予備隊だったよね

記念式典 お父さんが自衛隊勤務という地元の友達が多く数年で別の部隊へ転勤していく人もいればそこが最終勤務地となり終の住処を買って永住するパターンなどさまざまです。若い頃は官舎を用意されますがいずれ家をどうするか考えなければなりません。 地元…

ご先祖さまのサインを見落とすな

たびたび現れる なんどか綴ってきた怪奇現象ですが今回の帰省は先月消したはずの廊下の照明がついていました。トイレとピアノ教室の照明はこれまでの手口が私にバレてしまいあらたなサインをご先祖さまがみつけたようです(笑)手を変え品を変え私に「ここに…

家あまりなんてわかってた

今ごろ空き家問題⁇ こうなることは住宅政策を推進していたころからわかっていたはずです。人口はどんどん減り供給された住宅があまることなどみないふりできたツケが今なんじゃないですか。それなのに駅近でフットワークのよいタワマンどうこうってそれは投…

地域情報は生徒さんから

大家さんの役得 実家でピアノ教室の大家さんをしているのですがもとからの土着民である私でもそこに暮らす人々より疎いことがたくさんあります。やはり常に「いる」のと月の半分だけいるのでは違いますよね。そんな私の情報源は教室の生徒さんたち。全員と込…

地域総出の庭仕事

みんなが手伝ってくれる コロナ明けから庭師さんに仕事を発注できるようになり今回はかなり広範囲で作業してもらいました。見積もりで2日工程という説明で実家に着くと高齢の方がひとりで仕事していてびっくり‼︎しかもお彼岸前後はずっと天気が悪く仕事しづ…

仕組まれた依存症

スゥィーツ好きは本当⁇ 世の中に売ってる食品で甘くないもの、精製された砂糖が入っていないものを探すのは難しいですよね。甘いもの断ちに成功した私は調味料でも加工品でも裏のラベルをみて買うのをやめることがたびたびあります。長いあいだの砂糖依存か…

寒すぎる秋彼岸

寒暖差にやられる 本家の家督としてのおつとめはもろもろあるわけですが35℃の東京駅から地元へ戻ると毎日雨の18℃とか体調崩す設定としか思えません(笑)ついひと月前は暑すぎて棚経(住職の訪問)とお盆のしたくだけでヘトヘトになっていたのにこの寒暖差は確…

恐怖を感じる樹木

剪定はプロに 地元のシルバーセンターさんに庭木の手入れをお願いしています。植木屋さんも高齢の方が多いため今の仕事を回すだけでも大変なのだとか。雨だと延期になり次がいつになるかわからない不安定さで発注する側も立ち会いの都合がつかずモヤモヤする…

厄介な気象病

気候変動 昔は寒暖差で体調を崩す人が今より少なかったような気がしますがそれだけ気候が厳しくなってきたんでしょうか⁇うちの母は私と同じように虚弱でちょっとしたことですぐ頭痛がおきて頻繁に鎮痛剤を飲みすぐ効かなくなるのを繰り返していました。もは…

世界アルツハイマーデー

誰にでも起こりうる 寿命が伸びるということはリスクもあるわけで健康で長生きがなかなか難しいんですよね。定年退職したらあれしたい、ここへ行きたいという願いは案外叶わずひたすら働くだけで人生を終える人も多いのではないかな。だから自分で歩けるうち…

2拠点暮らし初アクシデント

新幹線が動かない 私の命綱でもある新幹線の連結部分が外れたことにより朝から昼過ぎまで動かない事態になりました。地震による脱線やちょっとした故障ならときどき見かけますがそれでも15年に及ぶ2拠点暮らしではいちどもありませんでした。これまでがつき…

同じ環境が澱ませる 

慣れた場は安心 業界、職業、メンバー、住まいがずっと同じだとなにが起こるか、それは「澱み」ですね。長く同じ場所にいるとどうしても馴れあいがでてきて似たような文脈の人ばかりなってしまいます。なんか嫌だなと思っても慣れたところから出るのは手間が…

虚証の私にむかない養生

サウナは微妙 佐賀県までサ活にいって体調崩して帰ってきたなんて認めたくはないのですが鍼灸ドクターに経緯をはなすと「サウナは東洋医学では推奨してないよ」とのこと。ええ、知ってましたとも(笑)汗は気血でできてますから私のような虚弱な人は過剰に排…

今だけの炊き込みご飯

おおまさりを知ってる⁇ 千葉県民なら認知度の高い落花生おおまさりですがふつうのものとサイズがあきらかに違います。だいたい2倍ぐらいはあるかな。若い人はあまり好まないかもしれませんが塩茹でするだけでとてもおいしいんですよ。 私はとくに好きじゃな…

親の資産を聞いておこう

連休帰省はチャンス 世間はシルバーウィークとやらでうまくすると10連休の方もいるようですね。ついこないだお盆が済んだばかりでもうお彼岸ですからね、時がたつのは本当に早いものです。 夏休みの帰省で聞きそびれた人も敬老の日とお彼岸のかさなるこのタ…

補中益気湯の効果とは

気をあげる 機能性ディスペプシア(胃腸障害)になって以来お世話になることの多い補中益気湯ですが名前のとおり補剤で足りないものを補う働きをしてくれます。食べられなくなって37Kgまで激痩せした私にあうお見立てだったようで症状が回復したあとも依存しな…

今年も患者さん役やります

未来の薬剤師さんのために 今年も薬学部共用試験(患者さまへの応対テスト)のボランティアをさせていただくことになりました。2拠点暮らしのあいまですから全日程参加はできませんが学生さん相手の台本練習会は2回ほど本試験は終日参加の予定でいます。去年は…

美容課金しまくりの人々

人前に出るために インフルエンサーという謎の職業の人が大勢いますが「世の中に影響を与える役割を担った人」という捉え方でいいのかな。とくに女子はファッション、ヘアメイクなどで〇〇さんみたいになりたい、同じメイクグッズを使いたいと思わせるような…

認知症にならない設定の社会

誰が後始末するの⁇ マイナカードに保険証を組み込む、いずれ免許証まで紐づけする、新NISAはスマホから手続きする、Suicaもクレカもスマホに入れてしまう。便利な世の中になりましたよね。しかしですよ、それは本人が認知症ではないというベースがあってのは…

羨ましいをずるいっていうな

おかしな日本語 〇〇さんってずるくないですかぁ〜⁇っていういいかたは羨ましいという意味でいいんですかね。本来の使い方とちがう気がしますが。あの人ばかり得をしてる、なんかいい思いをしてる、楽しそうだみたいなのを総称するのかな。 とかく楽していい…

旅先でも朝活

変わらない日常 せっかく普段と違う場所にいるなら地元民にまじってウォーキングやカフェを楽しみたいものです。今回は夕方までまったくのフリーだったため博多駅から徒歩圏内の博多千年門まで歩き奥にうちと同じ臨済宗寺院があるのを見つけました。他にもい…

空旅の注意事項

準備が楽しい 非日常体験のために出かけるわけですから体調をととのえるのも荷物を準備するのもあたりまえですが今回見落としがありました。それはリクライニングできない座席をとっていたこと‼︎これは盲点であとから気づきました。 わりと早い段階で日程が…

免疫力を信じてみた

治るから大丈夫 幼少から痩せて虚弱ですぐに風邪をひいてばかりでした。大人になっても変わらず頭痛持ちでもあり肝心なときに痛くなっていつも楽しめない生活でしたね。それが漢方を学び自分にあうお薬を処方され鍼灸治療を続けることで部分ではなく全体を巡…

急な発熱どうするんだっけ

いつも喉から 5年以上風邪などひいたこともなくいつもの喉の腫れ→高熱→1週間病むみたいなパターンをすっかり忘れていました。どうやって治してたんだっけ⁇ 今回の喉の違和感はおそらくホテルのエアコンの位置が私の顔のうえだったせいもありそうです。まさか…

久しぶりの24時間断食

旅は食べすぎる 食事つきの温泉宿に泊まったため(朝夕コースになっている)自分で量の調節ができず過食してしまいました。もちろんおいしくいただき堪能したわけですがそのあとが大変でした。 佐賀牛のコースだった 夜フレンチのフルコースから朝食のセットは…

武雄温泉でサ活

水風呂に感激 これまで首都圏のスーパー銭湯などで岩盤浴やサウナを楽しんでいましたがどうやらそれは雰囲気だけだったようです。今回おじゃましたオンドホテルさんは水風呂と外気浴のスペースが広くとってありおそらくこれが本来のサウナなんでしょうね。 …

武雄温泉でととのう

本当にしたいこと 遠いという理由で諦め近場の似たような場所でお茶を濁すのはあるあるですよね。本当に行きたい場所は何時間もかかり労力を考えたらそこまでしたいわけでもないな、とかね。気力体力経済力が揃わなければ娯楽もままなりません。 博多座でend…

食事で性格もかわる

穏やかになれる⁇ 食養生は漢方スクール在学中に学び効能があるのがわかっても暮らしに落とし込めてはいませんでした。そもそも飲んだり食べたりですぐ結果はでません。いつのまにか変化してる⁇ぐらいのものなんですよ。しかしこれが侮れなくてなんねんもなん…

endless SHOCK博多座参戦

ついにこの日が‼︎ 今年でこの舞台はおわりにしますときき慌てて堂本光一さんのファンクラブに入会し抽選に当たり博多までやってきました。日本一とれないチケットですからね、かなりついてるはず。実家管理やお盆お彼岸などきちんとやっている私に遅めの夏休…

台風をよけて博多上陸

遅めの夏休み 4ヶ月前には決まっていたスケジュールですが当日までどうなるかわかりません。私が行く気まんまんでも天気や交通事情などさまざまな影響を受けますしね。今回の台風もいちぶ地域ではかなりの被害があり鉄道や飛行機も計画運休するニュースをみ…