のぞみのデュアルライフ(遠距離介護とゴミ屋敷問題)

不仲な親の介護と実家のゴミ屋敷化に悩む皆さんへ

今年の抱負2020

興味の芽を摘まない

抱負というほどのものではありませんが、そのとき閃いた興味の芽を摘まないようにします。

いつかなんてこないことももうわかってますしね。「もう少し落ち着いたら」「〇〇になってから」のタイミングじゃもう面白がれないんですよね。

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嫌なことはしない

曖昧にいい顔せずはっきり意思表示します。言い方には気をつけますが。

上機嫌

うえの2つで上機嫌になれると思います。まずは自分とのおはなしをきちんとする。本音に蓋をしない。他者の評価に自分をあずけない。

どれもシンプルすぎますがこれまでできていなかったことです。

まぁあまり頑なにならずゆるゆる流れていければな、と思っています。