東洋医学では五行(肝 心 脾 肺 腎)の脾(ひ)が健康の基本と考えています。 他が大事じゃないというわけではないですよ。 気血水(エネルギー、栄養、津液)を作り出す源が脾なので、ここが弱っているとそもそも身体を動かす材料が不足するのでなにかしらの不調…