のぞみのデュアルライフ(遠距離介護とゴミ屋敷問題)

不仲な親の介護と実家のゴミ屋敷化に悩む皆さんへ

生き方

ダイアログの会はなにを話してもOK

自信はどこに宿るのか またダイアログの会に参加しました。今回のお題は自らを信じるとはどういうことなのか。 info.dual-life.site 得意≒自信 得意なことがあれば自信がもてるのか。でもそれは他者評価で得られるもので身につけさせられた感があります。 し…

空き家問題は相続問題

所有者不明の土地 相続時に登記されず所有者がわからない、登記簿上所有者がいても連絡がつかない土地が九州の面積を上回る410万㌶もあるそうです。 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO48080320R00C19A8000000/ どういう経緯なのでしょう? 相続がややこ…

まさかの坂って本当にあるんだII

気づくのに30年かかった info.dual-life.site 先日くだんの彼女とお喋りする機会がありました。7月に戸籍のほうも正式にシングルとなり管理職として新しい職場でいきいきと働いています。 なんと自宅から30分の距離の駅前の職場で環境も通勤も恵まれています…

自分とのおはなし

自分の本音って これまでの生育歴とかいろいろあるとは思うんですよ。立場や環境や外から求められる役割とかね。でももうそろそろ「批判されるかもしれない」の自意識過剰はやめたいなと、実際やめつつあります。 昔から協調性のかけらもない 協調性がないと…

暗黙知と形式知で日本のマナーを学ぶ

どこにも書いてないじゃん なんとなくこうだよね?が暗黙知でマニュアル化されたやり方が形式知というそうです。 例えば電車内や飲食店で携帯がなってもとって喋らない、どうしてものときは席をはずし他の方の迷惑にならないようにするなどはどこにも書いて…

食べる工夫より食べない工夫 アジアの食養生を学ぶII

お腹が空いてから食べてる? 先日の食養生セミナーの続編です。 info.dual-life.site 饮食自倍肠胃乃傷(飲食が倍になると胃腸を傷つける)と「黄帝内経」(こうていだいけい 中国古代の養生書)にもあります。 おすすめの食べ方は 断食(食べない時間帯をもうけ…

初期のアルツハイマーは治るらしい

初期なら可能性あり うっかりテレビをつけていたらアルツハイマー終焉本の内容をさくっと紹介していました。自分用の備忘録として記録しておきますね。 アルツハイマー病 真実と終焉 "認知症1150万人"時代の革命的治療プログラム 作者: デール・ブレデセン,…

延命治療どうする?と親に聞けますか

人生会議 ポスターが炎上しているようですが親がどんな最期を望むか訊ねたことがありますか? 直接聞いてみた 私個人としては遠距離介護していたので、突然そういう状態になって混乱するのも嫌で前もって父に聞いてみました。 皆さんこういうことは聞きづら…

機能性ディスペプシア寛解までの道のり⑨

ご指摘ありがとうございます 安倍首相と同じ病名うんぬんのブログで私の勘違いを読者さんにご指摘いただきました。うっかりしておりましてお詫び申し上げます。K様有難うございます(特効薬のくだりは潰瘍性大腸炎なのではとのこと) info.dual-life.site 現…

自分は正しいから怒るんだって

女子会のネタは底なし 女子会だと本音でしか喋りませんから日ごろお連れ合いに仕方なく合わせていることなどもたくさん出てきます。 よその家はどうなの?うちがおかしいの? みたいな。 職場でキレるってどうよ あるニッチな分野の専門職でそれに関しては自…

ドラマ好きは想定外に弱いらしい

アラフィフ女子会は本音のみ 先日の法事終わりに女子部のみのアフターがありました。理系のお連れ合いが録画で好きなドラマを探せずにキレるという話に笑わせてもらいました。 サスペンスや時代劇など45分ごろにうまく解決するという予定調和に安心して見て…

歴史散歩の〆は地元の銭湯できめる

余白をもつスケジュール 西宮で法事会食と女子会を済ませもう一泊してからゆっくり帰宅することにしました。これまでは介護や用事を済ませたら駆け足で移動していたのです。 地元人とはなすのが一番 観光地は検索すれば出てくるしガイドブックにも載ってるた…

法事は親戚の安否確認行為

法事の重要性 日ごろ関東住まいで関西の親戚と一堂に会するのは法事や葬儀のときだけというのが現状です。今のスタイルになるまでは母の介護で宮城へ通いつつ、大阪の介護施設へも足繁く通っていました。いっときダブル遠距離介護で私自身が死にかけました。…

デパートVS市場 中国大連編

高級路線 中国の高級百貨店に連れて行っていただきました。日本の地方百貨店のようなつくりで一階は宝飾品や時計・化粧品などの売り場、二階より上は便利家電(卓上ホットプレート)やハーブや衣料品が売っていました。 別の百貨店ではテナントでUNIQLOも入っ…

機能性ディスペプシア寛解までの道のり⑧

日常生活の注意点 冷たい飲食物を避ける。 揚げ物や生もの、アイスクリーム、アルコール、氷入りドリンク、コーヒー、スゥィーツなどできる限り避ける(ストレスになるまでしなくてもOK。ゆる〜くね) 身体を冷やさない 腹巻、レッグウォーマー、ネックウォー…

好みのお蕎麦屋さんと出会う方法

食の好みが変化 機能性ディスペプシア(胃腸障害)を発症したことやグルテンフリー生活をはじめたこともあり麺類は蕎麦を選ぶようになりました。まぁ歳のせいもありますが。 昔は食べ応えのあるうどんのほうが好きで、大阪で暮らしていた頃はお昼はほぼ連日う…

まさかの安倍首相と同じ病名

安倍首相も同じ病気 2007年当時は機能性ディスペプシア(胃腸障害)なんて聞いても首相のストレスを一般人が理解できるはずもなく他人事でした。なぜ辞任しなければならなかったのか今ならわかりますよ、私も同じ症状ですから。 本当に完治したのか? 長期政権…

若手演奏家の青田買い II

ベルリンフィルの日本人奏者 夏にもソロ演奏会を聴きに行ったファゴット奏者さんがベルリンフィルのメンバーに選ばれ凱旋公演の合間に母校の東京藝大で演奏会をしました。 ベルリンフィルのチケット料金を知っているだけに、奏楽堂ホールでしかも無料で聴け…

機能性ディスペプシア寛解までの道のり⑦

東洋医学にシフト 総合病院で3ヶ月おきの血液検査をしつつ、治療は東洋医学にシフトして西洋薬はやめました。つまり鍼灸と漢方薬に絞りました。 なかなか改善しない 2週間おきに鍼灸治療を受け4週間おきに漢方薬を処方されるスタイルです、お薬の銘柄をその…

機能性ディスペプシアで食べられるもの

砂や小石が詰まった感覚 内視鏡撮影しても特に異常はありませんが、常にみぞおちに砂や小石が詰まった感覚で食べ物を飲み込むのが辛いのです。 なにも食べられない とりあえず食べやすいものを、とアドバイスされ果物ばかり食べて過ごしました。季節を問わず…

頼れる若者を応援したい

スマートなアテンドに助けられる 先日、医療ツーリズムで大連へ行きました。中国語の先生が航空券から宿泊〜案内〜送迎〜レストラン〜お買い物〜両替まですべて手配してくれました。 旅慣れしてる強み 現地の大学を卒業しそのまま就職しなんども往復していま…

狡さがとおる地方の馴れ合い

積雪は毎年のストレス 宮城県の実家は何に数回の大雪で庭が埋もれてしまいます。降雪に合わせて帰省するのも困難ですから父が元気な頃からシルバーセンターさんに雪掻きをお願いしていました。 今年から委託できなくなった シルバーセンターの課長さんから突…

機能性ディスペプシア寛解までの道のり⑥

1年に2つの葬儀 2018年9月に母は亡くなり私は1年に2つの葬儀を出し喪主を務めました。そのあいだずっと体調不良のままです。 母のいた施設の引き上げや49日法要(父の一周忌といっしょにしました)を済ませたころアコファイドを飲み終わり効き目もいまいちで…

機能性ディスペプシア寛解までの道のり⑤

脳幹出血 お盆時期に搬送された母は点滴で顔色も良くなりましたが、翌朝片麻痺がみられるとのことで再度搬送されました。私が父の初盆で帰省しているタイミングを知ってのことだったのでしょうか。 父の検死をしてくれたドクターが担当 父が自宅で突然死して…

機能性ディスペプシア寛解までの道のり④

庭木の手入れと相続事務 2018年7月からアコファイドを飲み始め、手入れが行き届かずジャングルのような実家の草むしりと剪定と父の初盆支度が重なりました。 10ヶ月以内の申告納期限の相続事務が非常に厄介で仙台の税理士さんとの打ち合わせのために日程をや…

機能性ディスペプシア寛解までの道のり③

同じように苦しむ人々の存在 なにかのきっかけで機能性ディスペプシアに苦しむ人のツィートを見つけました。私以外にもこの症状に悩まされている仲間がいる‼︎少しだけ孤独がやわらぎました。 母の様子はまずまず 毎月帰省のたび面会し、着替えやタオルのチェ…

本家ののぞみさん 父の名代で法要に参列

満蒙開拓団で大陸へ渡った身内 戦前の国策で満洲へ渡り戦後私の実家で父と兄弟同様に育った父のいとこの法要に参列しました。場所は宮城県白石市で県北出身の私に土地勘はありません。 父から託されていた 私は本家の家督を継いだため父から親戚の冠婚葬祭お…

機能性ディスペプシア寛解までの道のり②

やはりメンタルストレス 父の突然死に伴う葬儀や要介護5の母の施設入所手続きを1人でしなければならず、合間に千葉へ戻り総合病院を受診すると酷い貧血のため鉄剤と胃の痛みを緩和させるランソプラゾールを処方されました。 怒涛の事務手続き 2017年10月の葬…

機能性ディスペプシア寛解までの道のり

心身一如 ストレスで胃が痛むのは誰しもあることで東洋医学では思いわずらうと脾(消化器官)を痛めるといわれています。 脾は食べたものから気(エネルギー)を作り出す場所でここが弱いと気虚(エネルギー不足)や血虚(栄養不足)になるといわれています。痩せ型…

寝不足は寿命の前借り

寝ずになにかするなんて無理 私が幼少の頃は高度経済成長もあり寝ずに働いてくれた人々のお陰で多くの恩恵を受けられました。寝る間を惜しんで仕事をするのを美徳とする風潮は当時からの名残りでしょうか。 むかし母にきいてみた フルタイム仕事・育児・家事…