のぞみのデュアルライフ(2拠点暮らしと養生方法)

不仲な親の介護と実家のゴミ屋敷化に悩む皆さんへ 

棚ぼたは種蒔きの結果か天からのお試しか

忘れたころにやってくる 種蒔きをしたらさっさと忘れるほうがいいかもしれませんね。蒔かぬ種ははえぬとか自因自果とか結局はおのれの行いが返ってくるだけですから、よい行いならなおさらいつどんな形でブーメランが飛んでくるかわかりません。楽しみにしつ…

こんな70歳に憧れ

小学生のころから大好き 先日Twitterで自宅にあるレコードのこの人誰⁇という話題に釣られてしまった私ですが小学生の頃から伊勢正三さんのファンで大人になってからはなんどかライブ参戦しました。 https://www.ise-shozo.com/ 22才のわかれは聴いたことのあ…

友人の訃報をSNSで知る時代

オンライン葬送 共通の友人の投稿で知った訃報に驚きました。少し前にワクチン接種を済ませたというのを見かけてからその後どうしてるかな⁇と思ってはいましたが。 数年前、母の危篤に付き添っているとカバンの中で電話がなりました。出るとその方からでご実…

初対面の人と盛り上がれるわたし

高齢者に好かれるらしい 先日も見知らぬ高齢女性を金物屋さんまでお連れして補助鍵を買うところまで見守りしたり、公園で出会った方と鳩談義したり、海外勤務の多い娘さんの相談をされたりいい意味でやたら高齢者に絡まれます(笑)なにかあるんですかね。ど…

中秋节 満月と敬老の日

今年は9月21日 今年も中国語レッスンで中秋节(中秋節)のお勉強をしました。去年は10月1日で国慶節と重なるなんともおめでたい日でしたね。自分のブログがこんなときに役立つわけです。書いててよかった‼︎やっぱりアウトプットは大事です。 info.dual-life.si…

高齢での相続手続きは大変

母の弟の遺産相続 叔父(母の弟)が亡くなり葬儀や納骨が済んでようやく相続事務に手をつけられます。遺族に休む暇はありません。お彼岸のお供え菓子を送ると叔父の奥さんからお礼がありました。進捗状況を訊ねると司法書士さんにお願いして相続人の謄本が揃っ…

コロナ収束後の青写真

落ち着いたらしたいこと あと2〜3年この状況が続くとしたら今をどうすごそうかな。そもそも人と会わなくても平気な性分ですから特に困っていませんが体力があるうちに行きたい場所へは行っておきたいですよね。その頃はまだパスポートの期限もあるし中国語の…

10年来の痛みとおわかれ

肩甲骨の刺すような痛み 母の遠距離介護がはじまり毎月片道400km移動する生活がふつうになりました。しかし心身の負担はじわじわ蓄積しいつも肩甲骨のかどに包丁で刺されているような痛みがありました。ドクターショッピングしつつヨガや太極拳や漢方薬のお…

怒りを説明できる語彙

相手にわかってほしいなら いい大人なのに怒りをそのままぶつける人がいますがあれは感情を説明できないんですかね。読書習慣がなく語彙が乏しいんでしょうか。これまで何度となく人に嫌な思いをさせた結果は引き受けるしかないのに自分を不愉快にさせる相手…

タイムパフォーマンスを意識したい

Z世代の感覚 諸説ありますがだいたい1997年〜2012年うまれをZ世代とよぶそうですが自然災害などのリスクを織り込み済みでものごとを捉えているらしくなかなか現実的でいいなと思います。デジタルネイティブでもありコロナ世代‼︎でもありますね。 準備が整…

外食せず身体が変化した1ヶ月

外食大好きなのに 8月は緊急事態宣言もあり移動や外食を控えていました。胃腸障害を抱え漢方薬と鍼灸治療の助けをかりていますが自分なりの養生もやっています。なるべく添加物や保存料を摂らない、よく歩き身体を動かし冷やさないなど。地味すぎて効果もす…

ご意見番という立ち位置

担ぎ出された感 むかしからなにかの出来事にコメントをだす立場の人がいますがあれは世間の気持ちを代弁してるということなんですかね。それ思ってたのよ〜とか、自分だけじゃなかった〜とかの共感を得るにはうってつけの立ち位置ですよね。しかし本心からそ…

サプリ以外の栄養補助食品とは

ハイカロリーゼリー 母が介護施設にいたころスタッフさんから「お母様の体重が減っていくので栄養補助食品を足してもいいですか⁇」と連絡がありました。鍼灸治療中のベッドのうえで聞いても即答できませんよ(笑)とりあえず何種類か試してみて食べやすそう…

コロナ禍のライフハック 実害の少ない依存先とは

密を避けても楽しめるか 路上飲みやホームパーティで盛り上がる若者を糾弾する風潮がありますがこれまで人と一緒が楽しいと思ってきた人にとって対面で会えず大勢で騒げないのはさぞ苦痛でしょう。ヒトリスキーの私ですら時々お喋りしたい欲求が湧きますから…

たまの小麦粉製品はアレンジで

たまの楽しみ グルテンフリー生活も8〜9年になりますがすべてを断つのは難しくゆる〜くできる範囲で続けています。あれこれ規制ばかりじゃむしろストレスでおかしくなりますしね。近くに人気のパン屋さんができたので買ってみたところこのままじゃ食べ切れな…

オーダーメイド教材と収益化の両立

手間のかかる授業 早稲田の現役留学生から中国語を習っていますがテキストがあるわけではなくそのつど私の傾向に合わせた資料を作ってくれるという贅沢な時間をすごしています。これをひとりひとりにやっていたら資料作成だけでも相当な時間がかかってコスパ…

善行を積むタイミングが降ってきた

お試しされてる ウォーキングとちゅう道の向こうから歩いてくる高齢女性が「金物屋さん知りませんか⁇」と話しかけてきました。聞けば鍵屋さんで鍵の修理ができないから金物屋さんへ行くよういわれたものの場所がよくわからないと。手には母が徘徊が酷くて悩…

地域猫コミュニティ

賛否両論あるだろうけど 近所の公園に地域猫がいるとはじめて知りました。長く住んでいてもまだまだわからないことだらけです。そもそも16時〜にそこを通りかからないと餌やり現場に立ち会えません。別のアパートの敷地内にも数匹いるのは知っていましたがみ…

相談は他人とのこたえあわせ

後押しの期待 こういう状況なんだけどどうすればいいかな⁇相手の気持ちがわからないんだけど、などひと様のお悩みを聞く機会がありますがたいていは自分の中でこたえは出ていると思います。いちおう第三者の意見も聞いとこうかなというのが本音で本当に悩ん…

高FODMAP食材が不調の原因⁇

いいといわれる食材が悪さする 高FODMAP食品を摂るとお腹の具合が悪くなるとは聞きいてはいましたが改めてなにがよくないのか理解しようと思いました。そもそもFODMAPとはなんぞやですが小腸で消化吸収されず大腸での発酵性を有する糖質の総称とのこと。つま…

ウザい中年にならないための十戒

これも中国語レッスン 中国の作家さんがうざい中年にならないための十戒を書いているのを教わりました。 ①不要成为一个胖子 太らない ②不要停止学习 学びをやめない ③不要呆着不动 主体的行動をやめない ④不要当众谈性 下ネタを喋らない ⑤不要追忆从前 思い…

食べたものの4分の3は医者のため⁇

美食は病気になる 出典元へたどり着けなかったのですがエジプトのピラミッドの碑文に人は食べたものの4分の1でできていて4分の3は医者のためと書かれていると断食で有名な石原ドクターが語っていてあ、そうかと膝を打ちました。 https://news.yahoo.co.jp/ar…

梨の産地あるある

梨屋さんのまちがい電話 ふなっしーでおなじみの千葉県船橋市は梨の産地なんですね。私も住むまでは知らず地元宮城県の利府梨をいちばん美味しいと思っていたため意外でした。母の実家も梨農家でしたからお金を払って買うなんて理解できないのです。 8月下旬…

音声配信7ヶ月経過

地味につづける 今年の1月からはじめたstand fmの音声配信が7ヶ月経過しました。毎日喋るネタに困るのでは⁇と思いましたが6年つづけているブログがあるのでそこから引っ張り出すもよし、これからブログにする前段階のメモ的な内容をはなすもよし案外どうにか…

回収を期待しない投資II

発表会での演奏が最大のリターン 回収を期待しないといいつつも発表会での生徒さんの演奏は大家の私にとっては最大のリターンです。今年は400km離れた地元宮城県も緊急事態宣言がでたため現地入りを自粛しました。会場も発表会の翌日から閉鎖になるというギ…

栄冠は智辯和歌山に輝く

甲子園決勝戦 智辯学園✖️智辯和歌山 史上初の兄弟校頂上決戦をみないわけにはいきません。ひごろ野球に興味はないですがむかし智辯和歌山の近くに住んでいましたから応援したくなります。 https://gunosy.com/articles/ajp3J?s=s 四半世紀前はまだまだ新興の…

儲かっていいね→回収してるだけだから

成功に再現性なんてない 成功者を羨ましがるなんてどうかしてるぜ⁇ってことですかね。ある特定の分野で有名になり高収入の人を羨んでもそこへ至る道は平坦ではなかったはずです。そのような人は今の地位もいずれ飽きられることを知っていて並行して次の準備…

スパイスの可能性に期待したい

自然の力は侮れない 先日スパイスコーラを自作してみてこんなに大量のスパイスを使ったのははじめてでむせ返るような香りにやられました。毎日のコーヒーに必ずシナモンスティックを入れ紅茶にもカルダモンやピンクペッパーを入れて飲んでいますがここまでじ…

回収を期待しない投資

発表会での演奏が最大のリターン 祖父の代からピアノ教室の大家さんをしており私で三代目です。高度経済成長期は集客などしなくても生徒さんが集まり毎日賑やかな演奏を聴きながら暮らしていました。その後バブル崩壊〜少子化〜両親が亡くなりコロナ禍と厳し…

職業としてのインスタグラマー

生業(なりわい) たまたま音声配信で繋がったインスタグラマーさんの放送を聴いているとフォロワー50000人超えでも少ないというのですから職業にするにはなかなか大変そうです。クライアントさんの要望どおりに化粧品やカラコン、下着などをつけてにっこり微…