のぞみのデュアルライフ(遠距離介護とゴミ屋敷問題)

不仲な親の介護と実家のゴミ屋敷化に悩む皆さんへ

小学校時代の恩師のお悔やみへ

お焼香にうかがう 小学校時代の恩師のお悔やみに伺いました。小さい頃よく遊んだ娘さんと何十年ぶりにお会いして親にまつわるさまざまなお話をさせていただきました。恩師はうちの父とも仲良しでした。 親孝行キャラ 私はいつのまにか親孝行キャラになってい…

勉強しないと淘汰されちゃうという老师 996(社畜)が心配

勉強家な老师 現役留学生の方に中国語の指導を受けていますが、お休みの日もどうやって教えようかを模索しているらしく「それじゃ休みにならない、996(中国語で社畜)だよ」というと笑っていましたが私は身体を案じています。 996(jiujiuliu 朝9時から夜9時ま…

孤立していく叔父夫婦を助けられない

母の実家訪問も自粛 同じ宮城県内の母の実家は車で1時間ほどですが、やはりコロナの影響からか外からの人の出入りは厳しいとのことです。 母の弟もアルツハイマーで、お世話をしている奥さんも78歳ですがデイサービスの利用を嫌がるからと在宅介護をしていま…

VRでお墓参り

帰省自粛のお盆 GOTOなんちゃらとか移動は自粛とかいったいどっちなのかよくわからないお盆ですが、帰省以前にお墓参りをどうするかですよね。行くなら掃除してお花やお菓子を供えてお線香をあげますが行かないとなるとさてどうするか。 棚経 毎年檀家寺院の…

お供えにも地震対策

留守中が心配 いつどこで地震が起きるかわかりませんから背の高い花瓶になみなみ水が入った供花は心配です。お盆やお彼岸で留守にするならなおさらですよね。 アレンジメントフラワー たまたま近くのお花屋さんが素敵なアレンジをしてくれるのを知って数年前…

16時間絶食6ヶ月経過

自分を褒めたい 2月からはじめた16時間絶食がついに半年経過しました。3日ぐらいでもういいや、無理せず1週間したら元に戻そうと思いつつそこから1ヶ月〜3ヶ月と気づけばもう半年続けています。 さほど大変じゃない 世に言う断食は週に丸1日は水分以外は摂ら…

肌に触れるものを見なおす

気になっていたタオル タオルといえば今治でしょうか。以前から気になっていたイケウチオーガニックさんのバスタオルを購入してみました。たかがタオルされどタオル。値段もそれなり種類も豊富でどれを買えばよいかわからず先延ばしにしていたんですね。 htt…

景気と雇用と国民皆保険制度と投資

窓口負担は増えいくの⁇ 国民皆保険制度で窓口負担が3割となるとなにかおきてから医療機関へ行く人が多いのかもしれません(私が若い頃はサラリーマンの窓口負担1割の時代がありました。介護保険料の給与天引きも20年ほどしかたっていません。今の若い人は知ら…

身体を冷やさないため心がけていること

自分の冷えに無自覚だった 寒がりではあるけれど冷えているなんて無自覚でした。暑がりでもあり着るものがめんどいなと思っていましたが体温調節ができにくくなっていたんですね。 info.dual-life.site 夏も赤外線をあてる 定期的に鍼灸院に通っていてお腹と…

大切な髪の相談相手

マイナスイオンをどこまで信じるか 長年愛用しているマイナスイオンドライヤーは現在ので2代目です。使い始めてから15年以上でわりと気に入っていますが調子が悪くなってる気がして家電量販店へ下見に行きました。 高すぎるでしょ 最上位機種が29800円‼︎購入…

アルツハイマーを漢方で読み解く

漢方オンラインで新しい発見 以前からオープンチャットに参加していた国際中医師さんたちと認知症の対処法についてオンラインでお喋りしました。 10年ほど前に抑肝散が認知症に効果があると聞き、よく確かめもせずに物忘れ外来の主治医に出してもらい母に飲…

コロナで最期のお別れもできない

自粛以降の葬儀のリアル 自粛以降、地元でお世話になっていた方やご近所さんが3人亡くなりました。いずれもお身内だけの葬儀でお通夜や精進落としの会食などはなしでした。 どこかの県で遠方から葬儀に駆けつけた親戚がコロナを発症した例があってのことです…

予約のいらないアミューズメント施設

イマドキ観光地は事前予約制 密を避けるため人数制限しているところが多いですよね。ディズニーから上野動物園、葛西臨海水族園など軒並み事前予約やら抽選で思い立ってすぐ出掛けられなくなっています。 予約いらずで空いてるおすすめ 千葉市動物公園は予約…

素敵な撮影スポットを紹介します

撮影スポット 人物がよくてもやはり背景や景色に左右されるところは大きいですよね。素敵な場所は人気でみんなの考えることはやっぱり同じかもしれません。 ばえるお寺 首都圏の方ならご存知かもしれませんが埼玉県坂戸市に聖天宮という道教のお寺があります…

幸せになるには順番があるらしい

不具合を抱えながら幸せは感じにくい よく幸せはすでにあるのを感じられるかどうかです、などと多くの識者が語っていますが感じられるコンディションかどうかまで踏み込んでませんよね。 そう、まずは心身ともに健やかでなければあるはずのものも感じられな…

中華料理屋さんのメニューが家庭で出てくるわけじゃない

中国語レッスンでおうちご飯の解説 共働き家庭がほとんどだから毎日できないことはやらない。はい、そのとおりですね。私も当時は珍しい共働き家庭で育ちお母さんの味というものはほぼ知りません。いつも買ってきた惣菜ばかりでした。 今の中国も特に若い世…

ゴールが見えないから介護は苦しい

不安情報に煽られないで ネガティブな情報が多いので殆どテレビは見ませんが、それでも介護殺人や施設の入所希望が300人待ちとか未来を憂いたくなる話題が多い気がします。 不安だから対策に走りたくなる。 ええ、わかりますとも。 介護を卒業してもすぐ自分…

認知症になっても髪は伸びる さてどうする

介護されるようになっても髪は伸びる 自分のことが自分でできなくなるうえ散髪や爪切りもしてあげないといけません。しかし床屋さんへ連れて行くのは大変で、例えば車椅子のまま入れるお店はどのぐらいあるでしょうか⁇ info.dual-life.site 訪問理容の存在を…

相手と自分を分離できない苦しさ

自他の区別ができないのは幼稚 家族、友人、身近な人が自分と完全一致するはずはないと頭でわかっていながら「なんであんな言動・行動するんだろう⁇」と苛立つことは誰しもあるはずです。私もそうです。で、逆をされるととても不愉快です(笑) 一心同体を求…

己をととのえる大切さ

いいコンディションでいるために 誰しも常にいい状態を保つのは難しいですよね。介護家族がいたり、仕事で嫌なことがあったり、私生活も問題を抱えながらだとなかなか理想通りにはいきません。 私がしょっちゅう座禅会やヨガや書道にかよっていたのは自分だ…

コーヒー栽培の限界はどこ⁇

焙煎屋さんで豆を挽いてもらいます あれ、コーヒー断ちしたんじゃなかったの⁇という突っ込みは勘弁してください(笑)胃の調子もまずまずなので紅茶や白湯といいバランスで楽しんでおります。 いつも近くの焙煎屋さんでその月のおすすめを選び挽いてもらいま…

コロナ渦で未来のアーティストの演奏も聴けない

東京藝大モーニングコンサート 毎年ひそかに楽しみしている東京藝大モーニングコンサート。隔週木曜あさ現役藝大生の演奏を1000円で聴けるまたとないチャンスです。今年度も2月時点で年間スケジュールの発表がありいつ行こうか楽しみにしていました。 今年度…

老衰は理想的な逝きかたかも

恩師が亡くなりお悔やみを 親戚から私の小学校時代の恩師が亡くなったと連絡がありました。おうちも近く、うちの両親ともご夫婦で仲良くしていただいていました。葬儀や法事にも参列していただきつい最近もスーパーでお喋りしたところだったのに。 娘さんに…

免許の期限延長しても次の期限はもとのまま

コロナで期限延長しました info.dual-life.site 書き換えはいつ行くのが正解か 3ヶ月延長しても時間はあっというまに過ぎていきます。都合のつく日に行こうかな⁇と考えていると上記の内容の不思議なお便りが届きました。 期限日より20日前〜きてくださいとい…

チラシで知る最近のお墓事情

これからお墓を購入するなら 今は様々なタイプのお墓がありビル内でカードをかざしてお参りしたり、毎朝のお経をネット配信したり遺族側に都合がよくなりつつあります。 お盆やお彼岸近くになると墓地や仏壇のチラシが入り今はどんなスタイルがはやっている…

流れには逆らえない

ゴミ屋敷だった実家から救われた囲炉裏 母の認知症がどんどん進行していくなか動線確保のため必死に実家の片付けをしていました。8LDKの広さなのに全部の部屋が物置小屋状態。片付けというより格闘に近い年月を孤独に闘っていました。 たまたま活かされた 岩…

実家の階段に手すりをつける前に

高齢になると二階へ行かなくなる 二階は子供部屋だったご家庭が多いのではないでしょうか?お子さんたちが独立して出て行くと普段は使わない部屋になってしまいますよね。親御さんも足腰が弱り階段の昇り降りが面倒で「不用品部屋」化してませんか? バリア…

なんでも安く済ますのやめようよ

生きるための食を削るなんて 少し前に家族4人1ヶ月の食費を2万円に抑えていますという記事が話題になりましたが果たして可能なんでしょうか⁇ https://news.yahoo.co.jp/byline/yokohanawa/20200714-00188062/ やりくり系雑誌などでもダイエットと同じぐらい…

施設入所後に入院してもお部屋代はかかります

介護施設に入所したあとのこと 持病が悪化したりインフルなどで体調崩したり施設でお世話できなくなると入院することになります。そんなとき施設の費用はどうなるかというとお部屋キープ代がかかります(食費などの実費はかかりません) 二重の出費 けっこう盲…

腱鞘炎 ブロック注射VS鍼灸どっちにする

左手が不自由だと地味に辛い 先月藤の木の剪定を頑張りすぎたのか帰宅してしばらくすると左手親指に激痛が走り曲げられなくなりました。曲がってもまっすぐ戻すのがまた痛い。整形外科では左手を休ませて2週間ほどしてもまだ痛ければ注射しますといわれまし…