のぞみのデュアルライフ(2拠点暮らしと養生方法)

不仲な親の介護と実家のゴミ屋敷化に悩む皆さんへ 

2022-11-01から1ヶ月間の記事一覧

田舎になにもないは本当⁇

美しい自然の素材だらけ 都会のような便利なサービスや娯楽、こじゃれた飲食店などは少ないですよ。これははっきりいえます。しかしですよ、自然に目を向ければその美しさに気づけないだけだとわかるでしょう。素材はあたりにいくらでも散らばっているんです…

吸引力法则(同じ意見に引き寄せられる)

投稿で人となりが透けてみえる タイムラインでちょっと違う意見が流れてくると即座にフォロー外しお友達外しをするのを批判はしませんよ。見たくないものを選択する権利があるのですからね。その人にとっては地雷だったんだなということでしょうか。 かくい…

密になる前に剪定

樹木の冬支度 1年中草木の手入れに振り回される生活です。父が突然死し田舎の広い家を相続しても管理方法なんて聞いてませんからね。まさかこんなに大変とは夢にも思いませんでしたよ。見るとやるでは大違い。しかも新幹線で毎月往復しながら業者さんや叔母…

stand fm2000いいね

音声配信やってます 2021年から地味に続けて2000いいねいただきました。収益化もせず淡々と日々の思いを発信しているだけですから収録が大変とも思わずやってこれました。YouTubeは飽和状態ですが音声配信はブルーオーシャンですよ。編集もヘアメイクもいり…

発信をみつけてくれた旧友と再会

アウトプットが役立つ 2拠点暮らしですからいつどっちにいるか不確定要素が多すぎて人との約束がむずかしいのが現状です。そもそも自分が行きたい場所やイベントなども体調との兼ね合いをいつも考えながらですしね。そんな私の投稿をみつけてくれた旧友から…

出力を意識して暮らす

いったん外にだす 2拠点暮らしは日々いろんなできごとがありあたふたしているうちに時間がすぎてしまいます。地元で冬支度をしたら千葉に戻って年末の準備や受診などさくさくやっていかないと自分が困りますしね。この暮らしも10年超えでようやくうまく回せ…

処分してQOLがあがったもの

テレビとコタツ どっちも必要ないので処分しました。テレビに関しては数年前から見たいものがなくなりたまに待合室などでついているのをうるさいなと感じもう必要ないと確信しました。だからドラマやCMなどなにをやっているか知らないし知ろうとも思わないう…

地域社会になじむ私

気づかってくれる皆さん バッテリーが上がらないよう不在中は車屋さんが外してくれて私が戻ったら充電して取り付けてくれます。手間ではありますが近況や点検のおはなしもできて助かります。「このへんも増えてきてるからマスクしたほうがいいよ」など声がけ…

実家の通信事情を整える

固定回線のやくわり 両親が亡くなった実家はもう固定電話を使うことはありません。セールスしかかかってきませんが高齢の親戚たちのために残しておきました。なにしろ彼らは携帯を持っていてもかけ方を知らなかったりしますから。 祖父母用と両親用と2つ回線…

落葉樹の始末でヘトヘト

イマココに集中 なんの修行ですか⁇というぐらいの樹木の手入れで毎回帰省はヘトヘトです。切ってしまえばいいじゃんという助言はなしです。なぜなら江戸時代からの樹齢もわからない根のはった大きな木がおそろしくたくさんあるから。 おととし重機をつかって…

人に任せるほうがコスパいい⁇

ピアノ教室と庭仕事 開業50年のピアノ教室大家さんをしております。私も幼少期習っていて高度経済成長も手伝い人気の習い事でした。その後バブル崩壊〜少子化〜景気の低迷〜コロナ禍と時代が変わっても地域の方々に贔屓にしていただき生徒さんが途切れること…

砂糖の奴隷

人工甘味料の怖さ 0カロリー飲料などに使われている自然界に存在しない人口甘味料アスパルテーム(aspartame)のtameが飼い慣らされた、服従させるという意味らしいと知り驚愕です。スゥィーツがやめられないのはそういうわけだったんですか‼︎いやはや。 太り…

未来からのおかえし

どんな形でやってくるか 自分の放ったものがそのまま返ってくるというのは知られすぎていて今さら感ですがあまりに大きなリターンだとびっくりしてしまいますよね。え、そんなにいいおこないしたっけ⁇みたいな。 母の介護とゴミ屋敷片付け〜バリアフリー改修…

16時間絶食2年9ヶ月経過

定着化 そもそも機能性ディスペプシアという厄介な胃腸障害(メンタル由来といわれる)で胸がつかえて食べられなくなり37kgまで痩せてしまったのがはじまりです。もとから痩せ型虚弱体質なのがいっそう貧相になり見るからに病気の人になってしまいました。 空…

时间过的真快(時がすぎるのは本当に早い)

今年も残り40日あまり 窓とエアコンフィルターの掃除をしながら年内どうすごすかカレンダーや体調と相談しています。気合いの入った大掃除をするのはもうやめて400km離れた実家との2拠点暮らしをつつがなくできるよう2か月ぐらい先まで通院や治療の予定を組…

今日からできる大掃除

汗ばむ陽気 11月だというのにちょっと動くと汗ばむ陽気が続いて気力体力にわずかな余白があったので窓とエアコンのフィルター掃除をしました。2拠点暮らしをしている都合上どちらの家も完璧に管理するなど土台むりですからいい塩梅でやめることにしています…

おじさんの鎧が脱げるとき

投稿欄が好き 新聞や雑誌の投稿欄には市井の人の飾らない意見があって面白く読ませてもらっています。社会人の娘さんの不倫をやめさせたいという中年女性の悩みには「多くの人は楽観的に子供は親を幸せにしてくれるような、良いことだけをもたらしてくれるべ…

我想去老挝(次の渡航先はラオス)

旅好きの老师 久々の中国語レッスンでした。あいだが空いてもやめようとは思いません。ストレスにならずに続けることにしています(楽しいと思えなくなったら残念だから)旅好きの先生は旅行支援で大分に行っていたそうでいつも人生楽しんでいます。しかし中国…

ルビー色のそばの花

赤いそばの花 そば好きとしてはやはり見てみたいと思い千葉県立北総花の丘公園まで行ってきました。 こちらからどうぞ↓↓↓ https://www.seibu-la.co.jp/hokusou/ 近くの巨大ホームセンターやスーパーなど行ったことはあってもこんな整備された無料の場所があ…

冷やしちゃいけないくるぶし

立冬すぎのポカポカ陽気 暦の上では冬でも昼間の陽気でつい薄着で出かけてしまいがちです。先日20℃超えの予報を信じてロングスカートにショートブーツで出かけるとすぐ脛がスースーすることに気づきました。これから戻ってタイツに履き替えるにしても鍼灸の…

介護と自由の折り合い

自分のペースで暮らしたい 介護していると自分のためだけに使える時間がなくなっていきます。気晴らしがしたければそのために時間を作り出す必要があります。介護生活前にはわからなかったことでしたが思いつきでどこかへ行くとか家に人を呼ぶなど些細なこと…

ウォーキングの副産物

あこがれの花がこんな近くに 「華岡青洲の妻」で読んで知ってはいても実物を見たのはつい数年前だったチョウセンアサガオの花がウォーキングコースに咲いていました。一般のお宅の敷地で白しか知らない私はピンクの花びらについ見とれて撮影していました。す…

立冬からの養生ポイント

漢方スタイリストです 漢方スクールを卒業して漢方スタイリストになりいくつか講座を担当させていただいていました。ちょうど父が突然死して相続関係の事務処理が大変で並行しながら要介護5の母の遠距離介護もしてよく頑張ったと思います。 さて立冬すぎて暦…

報道されないミャンマー

中国語と少数民族 ミャンマー勉強会で講師の方の書籍を読んで忘れないために書いておきます。あまり報道されない中国、ラオス、タイに隣接するゴールデントライアングル地帯の取材に興味を持ちました。なぜなら私の中国語の先生が中国側から入国したと話して…

最古の兵舎を見学してきた

解体されることになった 東邦大学習志野キャンパス内にある旧日本陸軍習志野騎兵旅団の兵舎が解体されることになり急遽見学してきました。知ってはいても近いと行かないものです。一般公開は2回だけで月末には解体されることが決まっています。 東邦大学100…

安くても出かけない

安かったら旅行するの⁇ 旅行支援で観光地はかなり混雑しているようですね。これまでずっと自粛していた人にとっては行きたい場所へ安く行けるチャンスですからね、利用しない手はないでしょう。私はコロナ禍でも2拠点暮らしをつづけておりピークの谷間を狙っ…

10000歩あるくコツ

生活のなかに取り込む 運動習慣がいかに大事かいろんな場所でいわれていてもう聞き飽きている人も多いと思います。かくいう私もそうで健康情報のたぐいはあまり真剣に聞いていません。あ、そういう考えもあるのね、今はそうなんだ程度の感覚です。 以前はヨ…

持ち家にこだる理由

部屋を借りられなくなる問題 賃貸派VS持ち家派の永遠に終わらない論争がありますが高齢になると単純に貸してもらいにくくなります。勤労収入や預貯金、年金があっても貸主としては孤独死されると困るということですよね。65歳がボーダーラインのようです。実…

カフェで世間の狭さを知る

時間調整のランチ 薬学部の学生さん相手に患者役ボランティアをしているのですが集合時間までに近くでランチをすることにしました。隣のご夫婦がその大学の学祭パンフレットを持っていたので話しかけると息子さんが通っているとのこと。私はボランティアのあ…

私だけのラテアート

希望の絵を描いてくれる ライブに参加して以来4年ぶりぐらいに行ったオーガニックレストランでラテアートをつくってもらいました。私のオーダーは船橋市の非公認キャラふなっしー。たいていの希望は叶えられるそうですがオーナーさん不在だと無理なようです…