不具合を抱えながら幸せは感じにくい よく幸せはすでにあるのを感じられるかどうかです、などと多くの識者が語っていますが感じられるコンディションかどうかまで踏み込んでませんよね。 そう、まずは心身ともに健やかでなければあるはずのものも感じられな…

中国語レッスンでおうちご飯の解説 共働き家庭がほとんどだから毎日できないことはやらない。はい、そのとおりですね。私も当時は珍しい共働き家庭で育ちお母さんの味というものはほぼ知りません。いつも買ってきた惣菜ばかりでした。 今の中国も特に若い世…

不安情報に煽られないで ネガティブな情報が多いので殆どテレビは見ませんが、それでも介護殺人や施設の入所希望が300人待ちとか未来を憂いたくなる話題が多い気がします。 不安だから対策に走りたくなる。 ええ、わかりますとも。 介護を卒業してもすぐ自分…

介護されるようになっても髪は伸びる 自分のことが自分でできなくなるうえ散髪や爪切りもしてあげないといけません。しかし床屋さんへ連れて行くのは大変で、例えば車椅子のまま入れるお店はどのぐらいあるでしょうか⁇ info.dual-life.site 訪問理容の存在を…

自他の区別ができないのは幼稚 家族、友人、身近な人が自分と完全一致するはずはないと頭でわかっていながら「なんであんな言動・行動するんだろう⁇」と苛立つことは誰しもあるはずです。私もそうです。で、逆をされるととても不愉快です（笑） 一心同体を求…

いいコンディションでいるために 誰しも常にいい状態を保つのは難しいですよね。介護家族がいたり、仕事で嫌なことがあったり、私生活も問題を抱えながらだとなかなか理想通りにはいきません。 私がしょっちゅう座禅会やヨガや書道にかよっていたのは自分だ…

焙煎屋さんで豆を挽いてもらいます あれ、コーヒー断ちしたんじゃなかったの⁇という突っ込みは勘弁してください（笑）胃の調子もまずまずなので紅茶や白湯といいバランスで楽しんでおります。 いつも近くの焙煎屋さんでその月のおすすめを選び挽いてもらいま…

東京藝大モーニングコンサート 毎年ひそかに楽しみしている東京藝大モーニングコンサート。隔週木曜あさ現役藝大生の演奏を1000円で聴けるまたとないチャンスです。今年度も2月時点で年間スケジュールの発表がありいつ行こうか楽しみにしていました。 今年度…

恩師が亡くなりお悔やみを 親戚から私の小学校時代の恩師が亡くなったと連絡がありました。おうちも近く、うちの両親ともご夫婦で仲良くしていただいていました。葬儀や法事にも参列していただきつい最近もスーパーでお喋りしたところだったのに。 娘さんに…

コロナで期限延長しました info.dual-life.site 書き換えはいつ行くのが正解か 3ヶ月延長しても時間はあっというまに過ぎていきます。都合のつく日に行こうかな⁇と考えていると上記の内容の不思議なお便りが届きました。 期限日より20日前〜きてくださいとい…

これからお墓を購入するなら 今は様々なタイプのお墓がありビル内でカードをかざしてお参りしたり、毎朝のお経をネット配信したり遺族側に都合がよくなりつつあります。 お盆やお彼岸近くになると墓地や仏壇のチラシが入り今はどんなスタイルがはやっている…

ゴミ屋敷だった実家から救われた囲炉裏 母の認知症がどんどん進行していくなか動線確保のため必死に実家の片付けをしていました。8LDKの広さなのに全部の部屋が物置小屋状態。片付けというより格闘に近い年月を孤独に闘っていました。 たまたま活かされた 岩…

高齢になると二階へ行かなくなる 二階は子供部屋だったご家庭が多いのではないでしょうか？お子さんたちが独立して出て行くと普段は使わない部屋になってしまいますよね。親御さんも足腰が弱り階段の昇り降りが面倒で「不用品部屋」化してませんか？ バリア…

生きるための食を削るなんて 少し前に家族4人1ヶ月の食費を2万円に抑えていますという記事が話題になりましたが果たして可能なんでしょうか⁇ https://news.yahoo.co.jp/byline/yokohanawa/20200714-00188062/ やりくり系雑誌などでもダイエットと同じぐらい…

介護施設に入所したあとのこと 持病が悪化したりインフルなどで体調崩したり施設でお世話できなくなると入院することになります。そんなとき施設の費用はどうなるかというとお部屋キープ代がかかります(食費などの実費はかかりません) 二重の出費 けっこう盲…

左手が不自由だと地味に辛い 先月藤の木の剪定を頑張りすぎたのか帰宅してしばらくすると左手親指に激痛が走り曲げられなくなりました。曲がってもまっすぐ戻すのがまた痛い。整形外科では左手を休ませて2週間ほどしてもまだ痛ければ注射しますといわれまし…

楽しんじゃいけないの⁇ よくいますよね、大人になってから習い事などはじめようとすると「それやってなんになるの⁇」とかいってくる人（笑） いや、むしろなにかにならなきゃいけないんですか⁇これからプロとか目指さなきゃ習ってはいけないんですか。 理屈…

酉年で鳥好きな母 幼少から手乗りインコなど飼っていましたが私が高校生のころアヒルを飼いだしその数年後また母が孔雀バトを買ってきました。 私も成人して家を出ていましたから寂しくなり可愛がれる存在がほしかったんでしょうね。ある日帰省すると不思議…

保護者さんとお喋り 実家は祖父の代からピアノ教室をやっており多くの方が出入りしています。生徒さんの保護者さんとはグループLINEで繋がっており事務連絡などはこれで助かっています。 地域情報の宝庫 ネットでも情報入手できますが、やはり地元民と話すの…

行ってよし帰ってよし 10年におよぶ遠距離介護を卒業しても実家の維持管理のためだけにこれまでと同じペースで往復しています。いくらSNSが発達したところで現場でしか体感できない空気感や人間関係などありますしね。リアルな移動に勝るものはありません。 …

庭仕事のための帰省 この時期、ひと雨ごとに雑草も樹木もぐんぐん伸びていくらむしっても切ってもキリがありません。先月坊主になるほど刈り込んだ藤は元どおり以上になっていました。 生け垣のあいだから植えた記憶のない蔓やら枝が飛び出してきて見映えは…

心地よい接客とは 味やうつわ、店主の対応がよくて通うお店があるのですが接客が残念すぎて非常に惜しい‼︎目立たない場所にありたまたま散歩の途中で見つけた名店なのに。 わたし好みの味だった センスのいい焼き物が飾られた店内で私が1番好きなカレー南蛮…

1日2食生活 2月から続けている16時間断食。20時〜翌昼まで食べない生活をしています。 朝は漢方薬と白湯だけ。昼は外でランチだったり家でありあわせだったり定食のようなスタイル。夕方小腹が空いたらドライフルーツやナッツや果物に紅茶かハーブティー。 …

語呂合わせの受験日 毎年6月7〜8日が中国のセンター試験で678の配列が录取吧(luqiba)大学に合格するという意味になぞらえているそうです。 今年の現役生はSARSが蔓延した2003年生まれなそうで受験の年が新型コロナウィルスとはなんとも皮肉な巡り合わせ。そ…

体重だけに囚われないで よく痩せたらあんな服が着たい、だからダイエットするなんて聞きますがそもそもぴったりの下着をつけてますか⁇ご自身のスリーサイズを把握してますか。なんとなくで選んでないでしょうか。 お洋服なら毎シーズン流行に飛びつくのに見…

中国での露店の経緯 改革開放路線により自己責任制で暮らしていかなければならなくなり路面に出店する商売が増えた、まで前回学習しました。 info.dual-life.site 治安も悪くなり防盗门と呼ばれる防犯扉ができましたがそれをつけると近隣と揉めるのだそうで…

今年も半分過ぎて コロナでステイホームだ自粛だとあっというまに今年も半分過ぎてしまいましたが年初の目標を振り返ってみます。 info.dual-life.site 興味の芽を摘まない ステイホームだからこそちょっと背伸びした中国語のオンラインレッスンを追加しまし…

虫の知らせ 美容院の帰りみち10年ほど通ううつわ屋さんに立ち寄りました。駅からも遠くあまり目立たない場所ですがセンスの良いオーナーはコーディネートまで考えてくれます。 その日は店先のお皿にカミキリムシがとまっていました。実家の栗の木によくいて…

長くおつきあいする症状です なんどか綴っていますが機能性ディスペプシア(原因不明の胃腸障害)の経過観察で総合病院へかよっています。採血してその場で結果がわかるので多少待ってもよしとしています。 若手ドクターがどんどん転勤する 最初に受診してから…

自分の死期がわかれば終活含め、会いたい人に会うとかお礼や謝罪などできますがなかなかそうもいきません。 昨今は生前葬も流行っており、やはり元気なうちに今生でのお別れをしておきたいという気持ちの表れなのかもしれません。終末期になってからだと意識…