2024-07-01から1ヶ月間の記事一覧
管理しやすい国民性 近所のテニスコートで35℃の炎天下にもかかわらずフェイスガードした人々がプレイしています。おもにシニア層ですが買い物に行ってもいまだにマスクをしているし店員さんも然り。ファッションなんですか（笑）熱中症になるリスクのほうが…
看護学部生さんが見学に 廊下にまで棚を並べてカニさん歩きしかできない魔窟実家を看護学部生さんが見学にこれるまで片付けたのはちょっとした自慢です（笑） 40年近く溜め込んだ生活用品や大型家具は家の外へ出すには困難すぎてなんども心が折れました。2つ…
病は油過多から アマニ油やMCTオイルを健康のために摂取する方も多いでしょう。私もかつてオリーブオイル信者で蒸した野菜に毎日かけて食べていました。おすすめとしてこちらで紹介したこともあります。よいといわれているものだって悪さする、または業界の…
複数の依存先をもつ 毎朝ヨガと10000歩ウォーキングで自炊を心がけよく汗をかいて水分補給も忘れずすごしていますが更年期の症状は人それぞれ。真冬でも扇子であおぐまたは真夏でも寒いなど。私は寒がりのうえ不眠で「気」がゆるやかに減っていってるからし…
ふたえまぶたの金額 よくCMで29800円でぱっちりふたえなどの広告をみかけますが実際その金額ではできない(らしい)のはみなさんご存知ですよね⁇ちょっとぼやかしておきますが先日美容クリニックを別件で受診した人に聞いたことを書いておきます。 目周りのた…
いつもついてる 生前の父は私のタイミングのよさは母を介護してるからでは⁇とはなしていましたがそれじゃ狙ってやってるみたいで釈然としません（笑）期待せずよいことがおきるというのがポイントであり思いもよらない結果に感謝が湧き上がるのです。 片道40…
面白がれるかおためし 以前から気になっていた隕石ショップに入ってみました。別に買わなくても「隕石コーヒー」が飲めて願いが叶うと書いてありますからおためしですね。 すぐオーナーさんが豆をひいてカフェラッテをつくってくれました。著名人やアスリー…
かなり頑張ってる 認知症の母の介護いらい片道400km毎月かよう生活を10年以上つづけています。気候が厳しい、自分の体調不良、したいことを諦めるなどさまざまな葛藤がありながら魔窟のようなゴミ屋敷をバリアフリー改修し要介護5の母を在宅でお世話できる環…
銚子からの行商人さん 毎週土曜日の昼過ぎ銚子から行商人さんが軽トラで魚販売にきてくれます。当日連絡がきて散歩しながらいつもの空き地へいくとご近所さんがワラワラ集まってきて「暑いですね〜」などとお喋りしながら到着を待ちます。 お客様は年配者が…
われわれ大人の責任もある わずか30歳やそこらで数千万円の資産を築いたという若者たちが節約方法、ムダの省き方、投資のおすすめなど競って発信しています。その暮らしぶりは一部屋しかない狭い家で潤いのあるものをなにも持たず(ミニマリスト)まともとはい…
問題がなくなることはない ちょっとしたおでかけから長期の旅行まで仕事、家事、介護や育児、習い事や通院などあらゆるタスクとの折り合いが必要です。思い立ったらふらっと好きなときに好きな場所へが理想ではありますがなかなか難しいですもんね。 かくい…
90代の親と60代の子 少し前までは8050問題(80代の親と50代の子)がニュースになっていたのに時間が経過したせいか今は9060問題になっているようですね。この10年で解決しなかったということかな。 8050問題は80代の年金受給している親と無職で外とのつながり…
SF小説家の安野貴博さん 都知事選に落選したものの安野貴博さんが気になり著書サーキットスイッチャーを読んでみました。眼科の待ち時間にぐいぐい引き込まれいっきに半分まで読みすすみました。 サーキット・スイッチャー (ハヤカワ文庫JA) 作者:安野 貴博 …
尊敬する治療家さんとおわかれ 7年以上かよう鍼灸院のドクターが異動になり漢方相談業務(国際中医師の仕事)のみで施術はもうしないといわれてショックを受けています。背中の刺すような痛みからはじまり機能性ディスペプシア(胃腸障害)ばね指、不眠など鍼灸…
白内障手術から2年 あっというまに術後2年経過しました。いくら一般的な手術とはいえ目をあいたままで執刀するし前後2週間は目薬漬けの毎日だし検査でなんどか通院しなきゃいけないし緊張と不安で当日までドキドキでした。そのあたりのことを書いています↓ …
冷飲食は控えてね この数年ずっと冷えネタを擦ってますがなんの症状もなければからだの冷えなど気にしないものです。このところの暑さはビールやそうめん、アイスクリームがおいしいですから。私だって機能性ディスペプシア(胃腸障害)になるまでは氷たっぷり…
旅の打ち上げ 早いもので4月に四川省へ行ってから3ヶ月たちました。あっというまでしたね。旅行中みんな事故やけがもなく無事帰国できたことをいわう打ち上げに参加してきました。ふだん住んでる場所も違うし全員あつまれる日なんかあるのか⁇と思っていたら…
ゆとりのなさは自滅への道 所要時間は多めにとるものですが予想以上に待たされると自分の設定がうまくいかず苛立ちます。なんて勝手なんだ（笑） こないだ全国展開しているショップの衣類を帰省先で受け取る手配をしました。店舗で素材をさわってみてから店…
世界は広く社会はせまい 大好きな宇野常寛さんhttps://x.com/wakusei2nd?s=21&t=GY1jjd0HVDMwoZ8GxrnUJQが動画で心あたりのあることをはなしていたのでちょっと振り返ってみますね。 www.youtube.com 宇野さんが苦手というのと同じように私の知人にいつも家…
自然によくなりたい 2年ほど前から寝つきが悪く浅い眠りのまま朝を迎えることが多くなりました。実家の庭仕事でクタクタである範囲まで作業してから帰宅しようと考えつつ横になると気が昂っているのか眠れないのです。 漢方で不眠といえば酸棗仁湯といわれて…
天気予報の精度が高い 2拠点暮らしですから自宅と実家の2地点の予報をざっくり把握しています。特に雨の移動日はキャリーにボストンバッグを引っかけてリュックをしょって傘をさして電車〜新幹線〜バスなどの乗り継ぎがわりとストレスなんですよ。できるだけ…
ボランティアとしての矜持 薬学部の学生さん相手の患者役ボランティアをしていますが系列大学の歯学部でもやりませんか⁇とお声がけいただき講座を受けて本試験の私の応対を精査したうえ認定標準模擬患者になりました。 歯学部の中には江戸時代の入れ歯やケア…
減点法で楽しい⁇ もっとやれるはず、todoリストが消し込みできてないとかやたら己に厳しくなっていませんか⁇かくいう私もそういう面があって評価されることに自分を寄せがちです。なんか楽しくないですよね。 毎月400Km離れた実家との往復だけでも偉いはずな…
町会の行事に参加 親を見送ったあとも実家との2拠点暮らしをつづけ会費を払って町会に参加しています。不在がちゆえお世話係や役員などのお仕事はまわってきませんが親が元気なころから防災訓練には必ず参加しています。そのタイミングでしか会えない人もい…
玄米レストランは自家栽培 地元でいつも立ち寄る農家レストランさんで田植えしているところに出会いました。ちょうどオーナーさんがやってきてしばらくです〜などとお喋りしていると「うちのお嫁さん今日が田植えデビューなんですよ」とのこと。若いいまふう…
都知事選の政見放送 残念ながら都民じゃないので投票できないのですが50人以上の候補者がいて供託金を払って売名したい人もかなり多いようです。いわゆる泡沫候補とよばれる人々なんですかね。過激なポスターで注意されたり政見放送で突如脱ぎ出す人、素顔が…
喉から手が出るほどほしい 今年は空梅雨なんですかね。ときおりパラつく時間帯はあっても実家近辺での集中豪雨は今のところないです。連日草刈りと樹木剪定でクタクタ。休憩時間をふやし補中益気湯(気をあげる漢方薬)の力を借りながら汗だくで作業しています…
半年の区切りと感謝 夏越しの祓いに行くようになってなん年になるかなぁ。やはり区切りは必要と感じて毎年違う神社に参拝しています。今年はたぶん中学生のころ遠足で行った地元の神社へ。有名すぎるし微妙な距離でわざわざ行かない場所でしたが改めて素晴ら…
リモート大家さん 祖父母の代からピアノ教室の大家さんをやっており51年になります。私も幼少期に自宅でレッスンできるという特異な環境を不思議と思わず習っていました。当時は祖父母が事務管理とお掃除をして週5フルでレッスンが入っていた記憶が。あいて…
あんなに好きだったのに 幼少からキャラクターグッズが好きでハンカチ、お弁当箱にお揃いのお箸、ポーチ、バッグ、クリアファイルなどシリーズで集めたりしていました。みなさんも記憶にあるでしょう⁇なんであんなに好きだったのかなぁ。まわりのみんなが持…
