のぞみのデュアルライフ(遠距離介護とゴミ屋敷問題)

不仲な親の介護と実家のゴミ屋敷化に悩む皆さんへ

2019-02-08から1日間の記事一覧

コーヒー断ちの成果とは

カフェインの効能は数多く謳われていますが、漢方の五行・五味では苦味が身体を冷やすといわれています。 しかし3歳からコーヒーを飲んでいた私は毎食後の〆に欠かせないものでした。 夏でも足が冷たいなど無自覚な身体の冷えを指摘され、やれることから工夫…