冷飲食5年も控えてたのに 機能性ディスペプシア(胃腸障害)になってから冷たいものを極力控えてきました。外食でうっかりサラダやお刺身が出てきたときは悩ましかったですねぇ。自分から選ばないよう気をつけていてもどこかに罠があります。むかしは保冷バッ…