これやれば機嫌よくなる 年齢を重ねて経験値があがってもあいかわらず落ち込むことはあるし些細なことが気になったりするものです。特に対人関係で不愉快な対応をされるといまだに「私に落ち度があったのかも」なんて思うのです(自己肯定感低め笑) しかし同…