のぞみのデュアルライフ(遠距離介護とゴミ屋敷問題)

不仲な親の介護と実家のゴミ屋敷化に悩む皆さんへ

2018-07-23から1日間の記事一覧

猛暑の養生法

6月中に早々と梅雨明けし連日の猛暑・酷暑が続いています。 私が子供の頃とは明らかに気候が違います。 春と秋がやたら短い。 昔の生活様式では対応できなくなっています。 ではどんな養生法がいいの? 私は2週間ほど前からコーヒー断ちをし、甘いお菓子をさ…