のぞみのデュアルライフ(遠距離介護とゴミ屋敷問題)

不仲な親の介護と実家のゴミ屋敷化に悩む皆さんへ

時事問題

年末年始介護施設が休みだと家族は困惑

あるあるですよね、介護の年末年始問題。 母の通っていた施設は1ヶ月前に日程を組んでしまうため、数年前のお正月は大晦日からずっと在宅する予定になっていました。 当時のケアマネ曰く「ご家族と過ごされたいかと思って」 あのさ、昼だけでオムツ替え4回に…

2018年 買ってよかったもの 美容編

奄美大島にあるアーダンというシルク化粧品メーカーの基礎化粧品をつかっています。 http://www.adan.co.jp/smartphone/ 確か今年の初めたまたま立ち寄った百貨店の催事で出会い、そろそろケミカルな商品から卒業したい、でもオーガニックなんちゃらとかよく…

来年のトレンド予測がデュアラー ‼︎実践済みの私の意見

http://news.livedoor.com/article/detail/15753152/ 数年前から2拠点居住している私は少し早めにトレンドシフトしていたのでしょうか?(笑) 流行りに乗りたくて今の生活を選んだわけではなく介護するうえで自然とこうなりました。 デュアラーは6つのタイ…

介護は感情労働

なんだか介護職の方たちを低く見るような風潮を散見しますが気のせいでしょうか。 外国人労働者の雇用問題でもたびたび取り上げられますが、異国の地でハンディある人を相手にコミュニケーションしながらお世話している様子は本当に頭が下がります。 実際私…

免許返納しても自動運転があれば救われる⁇

今年も芝浦工業大学さんの講座に参加しました。 自動運転システムは私にとって他人事ではないテーマです。なぜなら認知症の親の免許返納で葛藤があったからです。 現在進められている自動運転システム研究は交通事故死を減らすためで、車両同士だと出会い頭…

定額小為替は「貯金・保険」の窓口で

経験ある方ならおわかりの通り戸籍謄本の取り寄せは申請書をダウンロードして記載、免許証のコピーを添付し必要金額の定額小為替を同封して郵送請求できます。 遠方なら郵送で済むので楽ですよね。 しかし滅多に取らない公的書類。謄本なのか抄本なのか?全…

バリアフリー改修の道のり

認知症の母を在宅介護するにあたりまずは魔窟のようなゴミだらけの室内の片付けからスタートしました。 出るわ出るわ大型ゴミばかりの搬出だけで3年かかりました。 毎月新幹線で通い介護や通院付き添いと並行しながらの作業でした。 あるタイミングで古くて…

寒暖差疲労ってわたし的には日常茶飯事

昨今の異常気象で寒暖差疲労を訴える人が多く専門外来まであるのだとか。 気温差7℃のあいだをいったりきたりすると身体はどちらにも合わせられなくて悲鳴をあげる→自律神経失調症。 もう10年も7℃近くの気温差のなか、母の介護でしょっちゅう宮城⇄千葉を往復…

経絡の電圧測定が当たりすぎててウケる

機能性ディスペプシアという病名で通院と鍼灸治療をしていますがどうもスッキリしません。 長年の遠距離介護で肩甲骨のかどの疼くような痛みとみぞおちのつかえで食べられずガリガリに痩せてしまいました。 鍼灸ドクターが保険のきく漢方クリニックを紹介し…

認知症の初期は介護者に嫉妬する

認知症の初期はただの物忘れやパーキンソン病などとの違いが分かりづらく、診断が出るまで時間がかかったりします。 私が体験したことで、これぞ初期のアルツハイマー‼︎と確信したのは母が父と誰かがと親しくしていることに嫉妬していた出来事でした。 それ…

車イス操作にはラップの芯‼︎

通いのヘルパーさんから教わり母の車椅子のレバーにラップの芯を付けていました。 車椅子のレバーは少し低い位置にあり、ブレーキをかけるたびに身体をかがめて操作しますが毎回だと負担です。 この小さな負担を長く続けていると介護者の身体もおかしくなっ…

おしゃべりダッキーに救われた介護生活

昨日の朝刊折り込みにも入っていてテレビCMもやってましたね「おしゃべりダッキー」 もう4年ほど前に我が家にやってきて母のお相手をしてくれていました。 確か母の日のプレゼントで贈りました。 http://www.cococimo.jp/item_dacky/ はじめはamazonで調べた…

認知症の親が徘徊しだしたら意識してほしいこと4

①玄関にベルやセンサーを設置してそこを通ると音が鳴るような仕掛けをする。 ②あまりオススメできないけれど補助鍵をつける。ホームセンターで手軽に買えますしね。 どんなに補助鍵や引き戸につっかえ棒をしてもはずして出て行きます。それでも時間稼ぎには…

機能性ディスペプシアは寛解を目指すらしい

2ヶ月ぶりに総合病院で採血と受診をしました。 葬儀の後片付けから落葉樹が多く無駄に広い実家の管理でヘトヘトで、なんだか貧血のようなふらつきもあってきっと悪い数値だろうなと予想していました。 ところが‼︎ 血液の数値はさほど悪くなく今回お薬の処方…

認知症の親が徘徊しだしたら意識してほしいことIII

管轄警察署へ相談しマイナンバーや免許証やパスポートなどの顔写真を提出して捜索してもらいやすくしておきましょう。 徘徊で行方不明になったさい、特徴やその日の服装を質問されても動揺して答えられない場合があります。 担当の警察官の方と本音で話して…

都立動物園水族園は教育施設

18倍の倍率で大人のための動物園講座に当選しました。 けっこうくじ運は良くて勝鬨橋(かちどきばし)などの水門を船で巡ったり、リニア新幹線の試乗会に当選したことがあります。 馴染みのある上野動物園に最後に行ったのはもう5年以上前かなぁ。 確かペリカ…

認知症の親が徘徊しだしたら意識してほしいこと

なんで勝手に出て行くの‼︎ 手間かけさせないで‼︎ ご近所に恥ずかしいじゃないの‼︎ 怪我したら危ないでしょ‼︎ 何回もおなじこといわせないでよ‼︎ 他にもいろいろ。 まぁ取り敢えずなじりますよね。 でも当人は困らせてやろうとか、注目を引きたいなど思惑があ…

秋の庭仕事で修行に励む

高齢になってくると若い頃は楽しみだった庭仕事も負担になります。 家族に介護が必要な人が出てきたり自分も足腰が弱ってきたりしますから。 なによりお天気次第で自分の予定と合わないことも多々あるわけです。 実家は落葉樹が多く紅葉を楽しんだ後始末が大…

実家のネット回線相続が超面倒

そもそも電電公社‼︎(若い人は知らない。民営化される前の電話会社は一つしかなかった)時代に契約してそのままなんですよ。 高齢世帯でネット回線を引いてるのは子世帯が必要だったりヒカリ電話にするためだったり、見守り機能が必要だったりで、そもそも会社…

認知症に心当たりのあるライフスタイルII

発症の20年も前から兆しがあるといわれていますが、原因の一つに睡眠の質の良し悪しもあるようです。 そういえば母は眠りが浅く、お昼寝の習慣などもなく常に寝不足で不機嫌でした。 実証できてるかもしれません。 眠っているあいだに脳のゴミが掃除されとい…

田舎の学問より京の昼寝

田舎で一生懸命学問するより都(みやこ)で昼寝でもしながら多様な人に触れるほうがよほど勉強になる、といった意味のことわざです。 現代に例えるなら、遠くで憧れの場所や人を思いながら生きるより行ってしまうほうがよい、と私なりに解釈します。 いくら検…

払えない人はどうするんですか?タダじゃ死ねない現実と暗黙知

父のときと同じテーマですが、戒名代が明確になっているうちの檀家寺院は良心的なほうらしいです。 info.dual-life.site 今回母のおなまえも戴いたのですが、葬儀社さんで同じ臨済宗の別の寺院は100万円からという話を聞きました。 払えない人はどうするんで…

都会の人はなぜ地方に憧れるの?

都会暮らししか知らない人は自然たっぷりストレスフリーな未知の世界に憧れるのでしょうか? (雪道の運転や毎朝の雪かき、ストーブに灯油を補充するなど生活の面倒も楽しめますか?とちょっと意地悪な質問 笑) 私は介護のために思いがけなく二拠点居住をする…

孤独死が怖くて急にオトモダチづくりに励む中年

1人で死ぬのが怖いからと、急にこれまでと違うコミュニティに参加して必死にお友達づくりに励む中年が増えているそうです。 いや、誰だって最期は1人でしょうが。 というかどんなに多くの友人・知人・家族に囲まれていても理想とする死に方なんてできないの…

母の爪切りが怖い

介護施設での爪切りは医療行為に当たるとは知りませんでした。 介護を卒業した今ごろ知っても遅いのですが。 では母の爪切りをどうしていたかというと、父がやっていたのですが老眼で眼鏡をかけていても肉まで切ってしまいそうでこわごわでした。 あるとき施…

イビキが気になるなら睡眠時無呼吸症候群かもしれない

知人が長年イビキがうるさいと家族にいわれていました。 いやいや受診するとその場ですぐ睡眠時無呼吸症候群のようですね、検査しましょうといわれ一泊二日の入院検査をしました。 この検査というのも3ヶ月先ぐらいまでいっぱいで予約を取るのも困難なようで…

ダブルイレブンは買い物の日?

いい夫婦の日とか、紅茶の日など日本にもありますが、お隣の中国では11月11日を「独身の日」とし、その日はネットの買い物がかなり割安になるということです。 午前零時を待って一斉に注文するらしく、これだけの人口で混乱しないのかな?と思いますが。 以…

立冬におせち料理を習う

暖かい立冬の日、日本橋OIKAWAさんのおせち料理教室を受講しました。 実習はなく料理長の解説を聞くスタイルで、地方によっては食べる習慣のないものもありますから勉強になりました。 祖父母も両親も共働きで料理をしない家庭で育ちましたから手作りおせち…

高校生アルバイトの選択肢が介護にまで広がる

高校生のアルバイトといえばコンビニやファーストフード店など学業との両立のしやすさをイメージします。 しかし最近、介護施設の求人があると知り驚きました。 https://mainichi.jp/articles/20181105/ddm/013/040/058000c でも考えてみれば人手不足の業界…

漢方的認知症の原因を探る

そもそもどうして認知症を発症するのか、国際中医師や漢方薬剤師さんなどに質問したことがあります。 もちろん個々の生活要因や持って生まれた体質もあるので人それぞれとしかいいようがないでしょう。 (西洋医学的には記憶を司る海馬の縮小やアミロイドβや…