のぞみのデュアルライフ(遠距離介護とゴミ屋敷問題)

不仲な親の介護と実家のゴミ屋敷化に悩む皆さんへ

1日6000歩ほんとうに歩けてるのか?

1日6000歩の #ハッシュタグをつけて花の写真をインスタにポストしてます。

https://instagram.com/takenakanozomi?r=nametag

 

歩くようになっておよそ1年。ほんとうに歩けてるのか?

 

はい、歩けてます。

 

花の写真を撮る楽しみがあるのでなんとか継続できています。

 

歩くよりむしろ景色を意識するほうが多く気づけば6000歩あるけてる感じです。

 

近所なのにこんな風景だったんだ‼︎とこれまでいかに無自覚に通り過ぎていたことか。

 

インスタグラマーの方々のように遠い有名な土地まで行かずとも身近な場所、しかも路傍の草花が精一杯咲いているところを切り取るだけで素敵な1枚になります。

 

ほかに自分のお気に入りのものやランチやネイルなど、私のページを見ればどんな雰囲気の人かわかるようになっています。

 

気を巡らせさまざまな発見もあり心のままぶらぶら歩く逍遥(しょうよう)を楽な気持ちで続けています。