成都は遠いよ 急遽決まった中国旅行ですが直行便が手配できず上海乗り換えで1日がかりの移動になりました。とはいえ成田空港に近い私はふだんと同じ時間帯に起きて出発できて楽なほうでしたよ。 当日の朝使うメイク道具を忘れないようにするなど2拠点暮らし…

中国茶を買いに行こうよ オープン当初からかよう中国茶カフェのお客さん同士で現地へ出かけることになりました。ここの老板(店主かつ早稲田の留学生)から中国語を習っていたのもあり生徒さんたちで旅行したいねとずっとはなしていたのです。 しかしパンデミ…

海馬の萎縮 母がアルツハイマー型認知症と診断されたのは75歳のとき。ちょうど後期高齢者になるころでした。田舎の本家の長男に嫁ぎ転勤をともなうフルタイム仕事をつづけながら育児とも両立し世間的には立派な人という見られ方だったと思います。 両親、義…

そろそろ胃トレ 2020年2月からはじめた間欠的ファスティング(20時〜翌12時まで食べない)がついに4年超えました。機能性ディスペプシア(胃腸障害)がつらすぎてよくなりたい一心ではじめたものでした。漢方薬と鍼灸治療を並行しつつウォーキング、グルテンフリ…

いつかなんてこない タイミングをはかっているうちに行ってみたい場所ややってみたいことへの関心が薄れていきます。その時しか味わえない感性を大事にしないと感動できるチャンスさえ失うんですよね。 先日も旅行などお金がたまったら、仕事との兼ね合いが…

疎外感で異動願い かよっているネイルサロンでは若いネイリストさんから今どきのおはなしをたくさん教えてもらえます。最近はちょっときつめに注意しただけでパワハラといわれ、社員にやめられたら困る企業は部下育成のガイド的なものを全店舗に配布したり対…

今月も朔日詣り もっとこうだといいな、あれしたいこれほしいの煩悩がまだまだあるけれど日々暮らせているし10年以上にわたる2拠点生活もうまくやれて本当に恵まれています。もとから強運なのもありますがやはり周囲の助けあってこそ。あえて感謝する時間を…

病気にさせられてる 遠距離介護でクタクタのころ外食やできあいに頼ることが多くむしろそれを楽しみやご褒美のようにがんばっていました。しかし機能性ディスペプシアという厄介な胃腸障害でまともに食べられなくなりバナナやいちご、ゆで卵ぐらいしか受けつ…

慣れたものが楽 加齢のせいもあり新しいことをするのが億劫になってきました。少し前はいつまでもPCや携帯を使おうとしない高齢親の対応に苦労していたのにやはり同じ道を歩んでいるようです。いつか来た道、いずれ行く道ですね（笑） ちょっと負荷をかける…

行商人さんから買える魚 担当美容師さんに銚子の方が魚の移動販売にくるよと教わり毎週連絡をもらうようになりました。おじさん(おじいさん)とその妹さんでやっていて到着するおよその時刻を教えてくれます。 2週間ほど帰省していたとき「ありがとうございま…

80の手習い 一般の高齢者をインフルエンサーに仕立て上げるのが流行ってるんですか。90代のフィットネスインストラクターやXのフォロワー何万人という人々。よくメディアに取り上げられ書籍までだしているけど当人たちは理解できてるんだろうか。高齢でもこ…

やはり仕込みだったらしい 著名なインフルエンサーたちがこぞってワクチン接種しましょう、うたない人はバカよばわりまでしていたのは忘れられようとしています。しかしあれは厚労省からの案件だったらしいじゃないですか。それを暴露したYouTuberさんは仕事…

私のお役目 去年父の妹が亡くなり遠くに暮らす私はお悔やみを送るだけにしました。葬儀のために帰省するのは難しいですから。叔母は末っ子で実家近くに嫁ぎ毎週のように家族でうちに帰省して母にしてみれば別棟で暮らしていても心が休まらなかったはずです。…

潮目が変わってよかった これまでまかり通っていたことが勇気ある告発で明るみになることが多くなりましたね。今までのやり方じゃ無理だよ、ということでしょうか。SNSを制限されていた旧ジャニーズ事務所のタレントさんたちもプライベートを発信したりファ…

地元の方とお喋り テレビを処分して5年ほどになりますがまったく困っていません。速報などもXのほうが早いですし見たい番組もないですから。ついているとうるさくてしんどくなるのです。昔は大好きだったのに人は変わりますねぇ。 雑音のない静かな時間は自…

親の寝室片づけ 父は突然死で母もそのあとをすぐ追うように亡くなったため1年に2回葬儀を出して2度喪主をつとめました。え、なんの罰ゲームですか⁇って（笑）遠距離介護でクタクタでなにも食べられなくなり37kgまで激痩せした私に葬儀や相続事務が追いかけて…

春のお彼岸 ご先祖さまの誰かがちょくちょくやってくることがあるのですが今回のお彼岸も私が実家についてしばらくするとピアノ教室の照明をつけていました(大家さんをしています) 教室は開業50年超えで地域の皆さんに認知されています。しかし母の介護がは…

お悔やみで喋りたおす ご近所の方が亡くなり帰省のタイミングでお悔やみに伺いました。祖父母の代からのおつきあいで地域行事や冠婚葬祭など協力しあってきた関係性です。私の代になってからも相互にやりとりがあり仲良くさせていただいています。 小雪のち…

葬儀費用は言い値 最近でこそ安い葬儀社さんが出てきましたが長いあいだお葬式代はブラックボックスでした。地域、宗派、参列者の人数によりランクはまちまちで亡くなってすぐお通夜〜火葬〜告別式の段取りを決めなければならず相見積もりをとる暇はありませ…

己を見失わないために 都会でまわりと大差ない暮らしをしていると本当の自分を見失いがちになりますよね。狭い安普請に30年ものローンを組んで高い学習塾にお子さんをかよわせたり、好きと思い込んで推し活して痩せるためフィットネスにかよったり課金しない…

納税、違反切符も紐付け 不在中に地元の車屋さんが車検やらタイヤ交換やらすべてやってくれて助かっています。バッテリーも外して私が帰宅したら取り付けてくれるため長期不在の気がかりが減りました。今回もフロントの小さな傷の補修などもしてくれていまし…

外国人もWeChatPay そろそろ海外へ行きたいなぁと思っていたところ中国茶カフェのお客さんや留学生さんたちとお出かけできそうです。体調を整えるのはもちろん現地の気候に合う服装、常備薬など準備は2拠点暮らしの移動と変わりませんが問題は支払い方法です…

春のお彼岸 実家は古いお寺の檀家でその地をおさめていた方々のお墓があります。父に聞いて知ってはいたものの末裔が近くに暮らしているとはつゆ知らず、お墓参りの帰りにお掃除している人に話しかけるとそこのお宅の方でした。 戊辰戦争時の仙台藩奉行の末…

役立つなんてわからない これをやれば将来役立つし稼げる、という動機はなにかやるには弱いモチベーションかもしれませんね。ひと昔まえならそれでつつがなく人生を送れたかもしれませんが価値観や社会情勢がこうも変わるとそれまでのものさしが役立たなくな…

未来の薬剤師さんのために 薬学部で患者さん役ボランティアをしており2023年度の懇親会に参加してきました。2006年から6年制となりより客観的な臨床能力を問われる試験が義務付けられ一般の人から患者役を募っています。 私もこの仕組みを知ったのはほんの数…

なかったことになってる 2020年からの蔓延防止、緊急事態宣言、越境するな等の感染対策も忘れられようとしています。けれどいまだに医療機関や飲食店ではマスクをしている人をみかけますね。まだやってるの⁇ あれはプランデミックだったのではなど諸説ありま…

眠れないつらさ 2年ほど前から庭仕事でクタクタなのに布団に入っても眠れずつらい日々が続いています。かかりつけの漢方クリニックで数種類のお薬を順番に試していきましたがどれも体感がよくわかりません。証(しょう・体質)にもよりますがだいたい更年期女…

たんぱく質は魚から 機能性ディスペプシアという厄介な胃腸障害になって7年、ほぼ寛解ですが漢方薬が手元にないとまだ不安でかなり食生活に気をつけています。37kgまで痩せてしまった体重はなかなか40kg台に戻らず食べるための努力をしています(16時間絶食な…

言う気も失せる 東日本大震災から13年経ちました。あの日は午前中アロマスクールの見学へ行き午後から整形外科の物療助手の仕事へ向かいました。15時〜のシフトで早めについて着替えたりタイムカードを押したり準備していると大きな揺れに襲われました。とり…

甘いものはやめられます 世の中に売ってるものはやたら甘味がついていて無糖のものを探すのに一苦労です。甘いほうが好まれる→中毒性が高く依存させやすい→結果心身を病む→生涯医療機関のお世話になる。あれ、なにかの罠ですか（笑）みなさんも気づいてるで…