生き方
大掃除・おせち・年賀状 義務感からの解放ですね。心身ともほんとうに楽になりました。大掃除はわざわざ時間をもうけて師走の寒い時期にやりません。日頃から少しずつ気になるところに手をつけいっきにどうにかしようとしないことですね。ちなみに今年はクリ…
お酒の席でのやらかし 知人のご主人が習い事の飲み会で違う曜日のはじめて会った生徒さんと意気投合しその人の奥様の車に無理に同乗させられ途中で降ろされたと聞きました。なんでも車で酔いの醒めた当人が自分の奥様が助手席のご主人と不倫していると感違い…
ハイネック難民 ガリガリに痩せているので当然寒がりで1年の半分はハイネックですごします。見つけたときは速攻買うようにしていますがふだんと違うブランドやメーカーだと思わぬ落とし穴が。 先日若い子向けショップでXSのタートルを見つけてそのままレジへ…
自炊最強 胃腸障害をどうにかしたくて2021年夏から本気で食生活改革に着手しできあいの惣菜に頼ることを極力やめました。とはいえそんなに厳格なものではなく安易な外食でその場を濁すのはやめたということです。 根菜類を多めに茹でサラダ大根や茗荷の甘酢…
自分の適正量 そういえばお酒の飲み方というのはどこでも習ったことがないですね。みなさんはいかがですか⁇うちは両親ともわりと飲むほうでとくに父は昼のビールと焼酎、夜の晩酌と休肝日0でしたね。母もあるていどまでつきあっていましたがアルツハイマーに…
人生に定年なし 先日リタイアしてからも各地を旅している友人と再会したのですが今はLCCや〇〇割など安く行ける日に自分を合わせられるからとても楽しいとはなしていました。外見も若く年齢を聞くとびっくり。世の中の一般的なおじさんは腹がでて動きもだる…
投稿で人となりが透けてみえる タイムラインでちょっと違う意見が流れてくると即座にフォロー外しお友達外しをするのを批判はしませんよ。見たくないものを選択する権利があるのですからね。その人にとっては地雷だったんだなということでしょうか。 かくい…
今年も残り40日あまり 窓とエアコンフィルターの掃除をしながら年内どうすごすかカレンダーや体調と相談しています。気合いの入った大掃除をするのはもうやめて400km離れた実家との2拠点暮らしをつつがなくできるよう2か月ぐらい先まで通院や治療の予定を組…
投稿欄が好き 新聞や雑誌の投稿欄には市井の人の飾らない意見があって面白く読ませてもらっています。社会人の娘さんの不倫をやめさせたいという中年女性の悩みには「多くの人は楽観的に子供は親を幸せにしてくれるような、良いことだけをもたらしてくれるべ…
安かったら旅行するの⁇ 旅行支援で観光地はかなり混雑しているようですね。これまでずっと自粛していた人にとっては行きたい場所へ安く行けるチャンスですからね、利用しない手はないでしょう。私はコロナ禍でも2拠点暮らしをつづけておりピークの谷間を狙っ…
Twitterのスペース 大好きな鳥井弘文さんhttps://twitter.com/hirofumi21?s=21&t=nNXmkMksdXfrvXeuab9EYQの限りある時間の使い方の音声配信を聴いて思ったことをちょっと書いておきますね。 ↑↑↑この本の内容に絡めたお喋りだったのですが日頃から鳥井さんの…
長年の刷り込み これが正しいコースらしいことってたくさんありますよね。令和になってもまだ高学歴〜上場企業に入社して高収入で条件のいい人と結婚して持ち家を手に入れて人生の半分以上ローンに縛られて教育費が大変で〜とか似たようなはなしばかり聞きま…
15時20分 ここから計算してみましょう↓↓↓ http://s-deck.jp/lifeclock/ 面白いのは同年うまれでも男女で違うということ。私は15時20分でちょうど午後のお茶休憩ぐらいでしょうか。休憩するほどなにか成し遂げたこともないし幼少から虚弱で疲れやすく面倒くさ…
サードプレイス 言葉そのものに手垢がついてしまった感がありますが家でも職場でもなくふらりと立ち寄れる場所に救われることって多いですよね。複数あると気持ちも分散できていいものです。それはカフェだったりレストランだったりさまざまですが気負わない…
うまくいってます自慢 本当にうまくいってたらわざわざアピールしますかね。うまくいってます、仲良いです、儲かってます。わかってほしくて必死なのか軽めのマウントをとってるつもりなのか気の毒になってきます。まわりに相手にされてないんだろうな。 そ…
自分の感覚が正解 あんなに好きだったのにもう刺さらないとか食指が動かないとか今の感覚を正直に認めると本当に楽ですよね。ずっと好きでいつづけなきゃならないみたいなのは思い込みのようです。 それはイベントや勉強会とよばれるものにもあてはまり、以…
そんなことってあるんだ シンクロ話をあげたら尽きない私ですがひとつ印象的なできごとがありました。母は幼少期父親の弟夫婦に養女に出され仙台市に隣接する梨の名産地で暮らしていました。なぜ他のきょうだいじゃなく自分が選ばれたのかとても寂しかったと…
役に立つとか得するとか 世代的にいずれ役に立つから、こっちのほうが得だからという理由で進学や就活などしてきましたがそういう生き方の先にあるのが本音迷子なのかなと思っています。 だからそれやってなんになるの⁇といったりこうなりますよの結果保証が…
地元の冠婚葬祭 認知症の母が暴れて手がつけられずどこの施設でも預かってもらえないと吹聴していた人が亡くなったと連絡がきました。会ったことすらない私のことも見てきたかのように噂話をする厄介な人でした。田舎ですからそれを伝え聞いた人が信じてしま…
発表会は最大のリターン 祖父母の代から50年ピアノ教室の大家さんをしています。高度経済成長期〜バブル期〜バブル崩壊〜コロナ禍とさまざまな局面を経て多くの生徒さんを送り出してきました。貸し教室なんてなかった時代にはじめ今ならレンタルスタジオとで…
帰宅するとすぐ 40年以上コンタクトでしたから帰宅後すぐ手を洗ってはずすのを習慣にしていました。老眼に白内障もあると夕方にはかすんでもうよくみえません。乾燥のゴロゴロ感も不快ですしね。しかしはずすとなにもみえなくなり慣れた室内でも危険でした。…
なぜか絡まれる 見知らぬ人、特に高齢者によくはなしかけられると以前も書きましたが先日はファミリー層にも楽しく絡まれどうしたものやらと戸惑いました。 その日は大好きなふなっしー限定シェイクを求めて甘いものも冷たいものも摂らない私がモスバーガー…
こんなに尽くしているのに 知り合いに自分を犠牲にしても家族に尽くしいつもぬかりのない人がいます。食事は３食ほぼ手づくり糠床のお手入れもしっかり、同居の姑ともうまくやり親戚やご近所づきあいもきちんとして社会人のこどもにもお弁当をもたせお給料は…
いつのまにか利他 してもらったり与えてもらったりのほうが断然多いはずなのに日常生活の中での当たり前が不足感や不満になっていきます。もう充分満たされているはずなのに。多くの人に助けられてここまできたはずなのに。では恩返しすればいいのかというと…
素でおつきあいできる相手 この数年知り合った人は私のよい面を引き出してくれる方が多くそれはなぜなのか考えたところおそらく私が変化したからだろうと思われます。スピじゃないけれどよい波動がでてるんですかね（笑）相手の姿は己の投影だとかいわれてい…
中国語レッスン ときどき私がどこかから拾ってきた言葉の意味について教わったりします。 怎么开心就怎么活 「自分が楽しいと思うように生きる」を教わりました。まさに今の私そのもの。なかなか実践しにくいかもしれませんが人からの評価を手放すと意外に簡…
思いもよらない副産物 日々の出来事がすべてネタ。 これに尽きるかと。あとは1日休むともういいやになるので休まないしくみ作りも大事ですね。隙間時間にメモしておいてあとから書くとか。すると習慣化できます。 ネタはわざわざ探さなくても日頃から感じて…
それは本当の願いなのか よく適齢期(イマドキいうのか)を逃しても最終的にはよい伴侶と出会い家庭を築いてめでたしめでたし、みたいなおはなしを聞くとなんだかなぁと思ってしまうのは私が歪んでるからですかね。生身の人同士がいっしょになってなんの障害も…
外ヅラがよくても よくいますよね、周囲で「いい人」とよばれるとんでもない正体の人（笑）実は家庭内で暴君だったり裏の顔があったり、いい人と思われたいがために面倒ごとを引き受け勝手に疲弊し周囲にストレスを撒き散らす迷惑極まりないタイプ。男性に多…
本音のいえない環境 幼少からここではないどこかにきっとユートピアがあるはずと思いながら生きてきました。自分の考えや意見を抑圧される家庭で本音をはなせずずっとストレスだったんですね。そのままで受け入れてもらえる場所にいたいなぁ。それがいちばん…
